Психолог, кандидат педагогических наук и директор Интернационального института практической психологии Павел Решетов рассказал, что сделать правильный выбор бывает непросто, особенно когда на принятие решения давят обстоятельства или окружающие. Об этом информирует РИАМО.
Специалист призвал не поддаваться спешке, дать себе паузу для анализа. Он пояснил, что внешнее давление заставляет нас действовать быстро, что может привести к неудачному выбору.
Другая полезная стратегия — метод «плюсы и минусы». «Возьмите лист бумаги, разделите его пополам и в одной части укажите положительные стороны решения, в другой — возможные недостатки. Также важно определить, какие критерии для вас приоритетны: выберите один-два ключевых фактора, на которых будете основывать выбор», — добавил он.
Психолог рекомендует заранее представить себе, к чему может привести ваше решение в лучшем и худшем вариантах. Он также напомнил: никто не застрахован от ошибок. Иногда решение приходится менять, если появляются новые данные или происходят непредвиденные события. Это естественно, и не стоит винить себя за это.
По мнению Решетова, важно постоянно развивать кругозор, накапливать знания и жизненный опыт.
Если же вас сковывает неуверенность или стремление к идеальности, стоит обратиться за профессиональной помощью, заключил он.
Ранее психолог Булгакова перечислила признаки цифрового слабоумия. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Власти обеспокоены проблемами предстоящего замещения уходящих на пенсию работников и заполнения новых рабочих мест и в условиях неблагоприятной демографии намерены закрывать дефицит кадров в том числе через стимулирование повышения производительности…
Сотрудники ФСБ предотвратили террористический акт, спланированный украинскими спецслужбами в отношении военнослужащего Министерства обороны РФ. Информация об этом поступила из Центра общественных связей ФСБ России 11 июня. В ходе оперативно-розыскных мероприятий…
Народная артистка России Лариса Долина сообщила, что в результате действий мошенников утратила не только квартиру, но и все накопления, заработанные за годы карьеры. Ее слова приводит Пятый канал. Певица подчеркнула,…
Западным государствам следует активно предпринимать шаги для скорейшего завершения конфликта на Украине. С таким призывом обратились журналисты издания Responsible Statecraft (RS), опубликовав статью. «На фоне признаков того, что администрация Трампа…
Сенатор от ДНР Александр Волошин заявил, что анонсированный Европейским союзом 21-й пакет антироссийских санкций затрагивает сферы, в которых взаимодействие между РФ и Европой фактически отсутствует. По его словам, такие ограничения…
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев в интервью газете Berliner Zeitung изложил свою позицию относительно экономических отношений с Германией. Он…