Психолог Разумовская: Попытки спрятаться в сон указывают на «рабочий» стресс

Около 80% жителей России недовольны своей работой и хотели бы ее поменять. Однако психолог Марьяна Разумовская считает, что не следует сразу же бросать рабочее место, передает «МК».

Как отметила специалист, периодически все испытывают негативное отношение к своей работе, так как у любого занятия существуют оборотные стороны. Однако простое недовольство чаще всего указывает на то, что проблема не столь серьезная.

Но, по словам Разумовской, некоторые люди действительно испытывают сильный стресс на рабочем месте и могут даже впасть в депрессию. Согласно утверждению специалиста, на деструктивный стресс указывает состояние, при котором человек не хочет возвращаться в реальность утром, пытаясь «спрятаться в сон». Кроме того, сотрудник, испытывающий стресс, может испытывать непреодолимое и немотивированное желание прогулять работу.

Ранее кандидат психологических наук Михаил Хорс объяснил, почему на работе у людей возникают негативные эмоции. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.