Общество

Психолог рассказала, чем может быть полезно состояние грусти и печали

27 сентября 2022, 20:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Осенью люди обычно испытывают состояние хандры, но это не всегда плохо. Исследования выявили, что те, что грустят, могут более тщательно и подробно анализировать информацию. Об этом сообщает РИАМО со ссылкой на мнение кандидата психологических наук, основателя EiLab — компании-разработчика цифровой платформы WAY2WEI — Елены Хлевной.

«Эмоциональная сфера людей подвержена влиянию различных факторов. В том числе погода определенным образом влияет на эмоциональное состояние человека. Наши эмоции меняются в зависимости от пасмурного или солнечного дня, от плохой или хорошей погоды. Погода становится одним из значимых факторов эмоционального восприятия», — сказала она.

Специалист отметила, что осеннее время сопряжено с уменьшением светового дня, то есть меньшим количеством солнечных часов, особенно в средней полосе России. Погода становится дождливой и пасмурной и картина за окном совершенно не вызывает ни радости и восторга. Все это негативно влияет на эмоциональное состояние, человек все чаще испытывает уныние.

«Надо отметить, что состояние грусти и печали – не всегда плохо. Очень много исследований в разных странах посвящены этим эмоциям. Ученые проводили эксперимент: у одной группы людей вызывали эмоции печали (с помощью грустной музыки, фильма и так далее), у другой группы с помощью внешних факторов вызывали эмоции радости», — заявила Хлевная.

Она пояснила, что каждой группе испытуемых давали на проверку различные документы и отчеты, в которых намеренно были допущены ошибки. Выяснилось, что люди в состоянии печали сделали задание более качественно, чем те, кто был в радостном настроении.

 

Поделиться
Елена Перлова

Я филолог, редактор и интерьерный журналист. Сотрудничаю с Burda Media ("Идеи вашего дома" (IVD.ru) и "Салон Интерьер" (Salon.ru)). Работала в Inmyroom.ru. Писала для блога и соцсетей студии интерьерного дизайна Нади Кузиной Design-guru. Занималась редактированием и выпуском медицинской энциклопедии в издательстве Регистр Лекарственных Средств России.

Последние статьи

С августа Wildberries ввёл жесткие правила для покупателей: Что нового

С августа 2026 года ведущий российский маркетплейс Wildberries ввел новый регламент обслуживания, который значительно усилил требования к покупателям и перераспределил обязанности. Наиболее значимое изменение коснулось процедуры приема заказов, отмечает ИА…

% дней назад

Юрист Южалин: Сон в обеденный перерыв не считается нарушением

Руководитель юридической практики в SuperJob Александр Южалин разъяснил, что сон в обеденный перерыв не будет считаться дисциплинарным проступком. По его словам, такая возможность допустима исключительно в периоды официально установленных перерывов…

% дней назад

На АЗС внедрили новые правила заправки топлива. Вот что изменилось

С августа 2026 года российские автозаправочные станции начали работать по новому регламенту безопасности и обслуживания, изменив привычный процесс заправки. Основной целью этих изменений стало предотвращение краж топлива на фоне роста…

% дней назад

Создатель ЧВК «Ястреб» получил 18 лет за семь преступлений

Белгородский районный суд вынес приговор создателю ЧВК «Ястреб» Алексею Марущенко. Его признали виновным по семи статьям Уголовного кодекса, включая мошенничество, организацию убийства, похищение людей, вымогательство и незаконный оборот оружия. По…

% дней назад

Соцфонд: Средняя пенсия в РФ превысила 27,2 тысячи рублей

Средняя пенсия по старости в России превысила 27,2 тысячи рублей в месяц. По состоянию на 1 июля 2026 года показатель составил 27 224 рубля, что примерно на 2 тысячи рублей…

% дней назад

«Он запер меня в ванной на два часа»: Анна Семенович поделилась опытом, связанным с абьюзом

Певица Анна Семенович выступила модератором встречи на тему «Семья — территория безопасности: системные решения против домашнего насилия». В беседе с NEWS.ru артистка сообщила, что сама пережила абьюзивные отношения. «Я всегда…

% дней назад