Общество

Психолог рассказал о пользе объятий

15 апреля 2022, 16:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог и кандидат медицинских наук Лиза Ван Раалте рассказала для издания Psychology Today, что объятия улучшают отношения в паре, повышают уровень гормонов радости и помогают успокоиться.

Специалист пояснила, что, обнимая любимого человека, можно снять эмоциональное и физическое напряжение. Раалте пояснила, что люди обнимают только тех, с кем чувствуют себя в безопасности.

Исследования доказали, что нежные прикосновения повышают уровень доверия у пары. Также они способствуют выработке гормона окситоцина, который вызывает положительные эмоции у человека.

Эксперт предупредила, что объятия могут быть приятны не всем, потому что у каждого человека есть предел допустимых прикосновений. Лиза Ван Раалте посоветовала как можно чаще поддерживать контакт через объятия с партнёром, близкими и родными для того, чтобы чувствовать себя лучше.

Ранее психолог Владимир Шляпников поделился информацией о том, что лучшим напитком для снятия стресса и тревожности является травяной чай. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Геррейро: Правовой лазейки для конфискации российских активов нет

Эксперт Global Fact-Checking Network Александр Геррейро заявил, что никакой правовой лазейки, которая позволила бы Евросоюзу изъять российские замороженные активы, нет.  Об этом пишет ТАСС. Геррейро подчеркнул, что в настоящее время…

% дней назад

Вдовы бойцов СВО получили право на бесплатное поступление в вузы без экзаменов

Президент Владимир Путин подписал закон, предоставляющий вдовам бойцов СВО право на бесплатное обучение в высших и средних профессиональных учебных заведениях. Заместитель председателя социального комитета Совета Федерации Дарья Лантратова отметила, что…

% дней назад

Очевидцы рассказали о первых минутах атаки беспилотников в Екатеринбурге

Жители Екатеринбурга почувствовали взрывную волну от удара беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ), а затем увиделии последствия атаки. Их слова передает РИА Новости. По словам одной из жительниц поврежденного многоэтажного дома,…

% дней назад

В Кемерове пожилая пара потеряла 73 млн рублей, поверив мошенникам

В Кемерове пожилая супружеская пара стала жертвой мошенников, потеряв 73 миллиона рублей. Злоумышленники выдавали себя за представителей пенсионного фонда, портала «Госуслуги» и правоохранительных органов, сообщает полиция Кузбасса. В конце марта…

% дней назад

Школьница в Москве впала в кому после тренировки в бассейне отеля

В московской гостинице Radisson «Славянская» девочка впала в кому после того, как едва не утонула в бассейне. Подробностями поделился Telegram-канал «112». Инцидент произошел 24 апреля в спортивном центре при отеле,…

% дней назад

ВС России освободили Бочково в Харьковской области

Российские войска освободили село Бочково в Харьковской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Северный ветер». В сводке говорится, что Бочково было форпостом украинской армии на северном берегу реки Волчья – враг…

% дней назад