Общество

Психолог рассказал о пользе объятий

15 апреля 2022, 16:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог и кандидат медицинских наук Лиза Ван Раалте рассказала для издания Psychology Today, что объятия улучшают отношения в паре, повышают уровень гормонов радости и помогают успокоиться.

Специалист пояснила, что, обнимая любимого человека, можно снять эмоциональное и физическое напряжение. Раалте пояснила, что люди обнимают только тех, с кем чувствуют себя в безопасности.

Исследования доказали, что нежные прикосновения повышают уровень доверия у пары. Также они способствуют выработке гормона окситоцина, который вызывает положительные эмоции у человека.

Эксперт предупредила, что объятия могут быть приятны не всем, потому что у каждого человека есть предел допустимых прикосновений. Лиза Ван Раалте посоветовала как можно чаще поддерживать контакт через объятия с партнёром, близкими и родными для того, чтобы чувствовать себя лучше.

Ранее психолог Владимир Шляпников поделился информацией о том, что лучшим напитком для снятия стресса и тревожности является травяной чай. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

В офисе Зеленского назвали Лулу да Силву ключом к диалогу с Москвой

Портал ICL Notícias сообщил, что Киев рассчитывает на президента Бразилии Луиса Инасиу Лулу да Силву как на посредника в переговорах с Москвой. По данным издания, Зеленский хочет, чтобы Лула убедил…

% дней назад

Матвийчук: российская ПВО сбивает до 95% запущенных ВСУ беспилотников

Военный эксперт Анатолий Матвийчук в беседе с «Лентой.ру» заявил, что ВСУ не испытывают дефицита в дронах благодаря поставкам из Франции, Англии и Германии, однако качество этих аппаратов пока недостаточно для…

% дней назад

ФОМ: уровень доверия россиян к Путину составляет 74%

Уровень доверия россиян президенту Владимиру Путину составляет 74%, при этом 75% опрошенных считают, что он хорошо справляется со своими обязанностями. Такие данные приводит фонд «Общественное мнение» по итогам опроса, проведенного…

% дней назад

В последней атаке на Москву заметили новый украинский дрон «Сичень»

В ходе последней атаки на Москву был зафиксирован новый украинский беспилотник-камикадзе «Сичень» («Январь»), конструктивно схожий с российским дроном «Герань». Об этом сообщает Telegram-канал «Военный Осведомитель». По информации канала, в налете…

% дней назад

Кейн возглавил рейтинг претендентов на «Золотой мяч» после старта ЧМ

Аналитики букмекерских контор определили главного претендента на «Золотой мяч» по итогам первых матчей чемпионата мира 2026 года. Информацию об этом распространил портал Betonmobile. Согласно котировкам, наибольшие шансы на получение престижной…

% дней назад

Политолог Топорнин: Кошта готовит почву для возможных переговоров РФ и Европы

Председатель Европейского совета Антониу Кошта предпринял попытку наладить контакты с Россией для организации переговорного процесса по Украине. Как заявил «Газете.Ru» юрист-международник, директор центра европейской информации, эти действия были направлены на…

% дней назад