Общество

Психолог рассказал, как преодолеть стресс вместе с ребёнком

22 апреля 2022, 15:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Социальный психолог и кандидат психологических наук Вероника Тейт рассказала, что детские страхи могут стать психическими проблемами и фобиями в будущем. Об этом пишет Psychology Today.

Психолог пояснила, что большинство детей избегают конфликтов и стресса, так как не в силах самостоятельно справиться с ними. По мнению Тейт, если ребёнок сталкивается со сложностями, то родитель должен вместе с ним обсудить проблему.

Специалист утверждает, что если игнорировать страх, то он перейдёт в фобию. Психолог рассказала о стратегии управления стрессом для детей, которая подразумевает три шага. Тейт призвала родителей уделить время на разговор со своим ребёнком, чтобы обсудить беспокоящую ситуацию.

Во-первых, нужно огласить ситуацию и пояснить ребёнку, что она не исчезнет, если избегать её. Во-вторых, необходимо вместе с ребёнком озвучить вероятные случаи, которые могут случиться в коллективе. Третьим пунктом является определения места стрессового фактора в жизни ребенка. Надо продумать, какие действия можно совершать в определённой ситуации, чтобы ребёнок смог сам противостоять страхам.

Ранее психолог Шахов рассказал, как почувствовать себя счастливым. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Жители Ростовской области сняли редкое северное сияние

Над российским регионом заметили необычное для этих мест атмосферное явление. Об этом сообщило издание rostovgazeta.ru. Уникальные кадры сделали жители Ростовской области. Над нею, а также над Кубанью и Крымом накануне…

% дней назад

Врач Сластен заявила, что бабл-ти может быть опасен для здоровья

Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Юлия Сластен заявила, что напиток бабл-ти может быть опасен для здоровья. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам специалиста, не рекомендуется пить больше…

% дней назад

В Китае врачи спасли младенца после травм от игл

В Китае полиция расследует случай жестокого обращения с десятимесячным ребенком. По данным местных служб, мать проводила малышу многочисленные «сеансы» с иглами, после чего мальчика срочно доставили в больницу. Врачи нашли…

% дней назад

Напавшего на ребенка в Шереметьево признали невменяемым

Мужчину, который напал на двухлетнего мальчика в аэропорту Шереметьево, признали невменяемым. Об этом сообщила пресс-служба Следственного комитета по Московской области. Следователи провели комплексную психолого-психиатрическую экспертизу. По ее заключению, подозреваемый не…

% дней назад

В порту Владивостока застряли десятки иномарок, не успевшие пройти таможню

В порту Владивостока застряли десятки иномарок, не успевшие пройти таможню до 1 декабря. Об этом сообщило издание vostokmedia.com. Владельцы авто рассчитывали на старые ставки утильсбора, но не успели, несмотря на…

% дней назад

Глава МИД Молдавии Попшой допустил объединение с Румынией после референдума

Министр иностранных дел Молдавии Михаил Попшой допустил объединение страны с Румынией после референдума. Слова главы внешнеполитического ведомства опубликовал Telegram-канал Telegraph Moldova. «Приближение России к границам Республики Молдавия может привести к…

% дней назад