Общество

Психолог рассказал, как избавиться от стресса с помощью ТВ

15 октября 2020, 17:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Антон Бичун рассказал о способе борьбы со стрессом при помощи телевизора. По его словам, передачи о дикой природе влияют на психологическое состояние, сообщает NationNews.

Эксперт отметил, что просмотр репортажей о наводнениях, лесных пожарах или тайфунах может усугубить состояние, если эмоциональный фон уже нарушен. Тем же, кто работает над выполнением важных задач и нуждается в дополнительной мотивации, просмотр таких сюжетов пойдет только на пользу.

В случае плохого настроения Бичун советует смотреть передачи о дикой природе: с полетом птиц, видами моря, шумом дождя, леса или огня. Кроме того, психолог обратил внимание, что влияение на эмоциональный фон человека зависит от времени года и даже от времени суток.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог рассказал, почему нельзя заправлять маслом салат из авокадо. Ацтеки справедливо называли его «лесным маслом». И действительно, авокадо на 40% состоит из жира.

Поделиться
Дмитрий Смирнов

Окончил исторический факультет Ярославского государственного университета. Работал корреспондентом в издании "Спорт-Экспресс". С июля 2020 года работает в "Общественной службе новостей"

Последние статьи

Эндокринолог Губина назвала тревожные симптомы сонливости после приема пищи

Желание прилечь после плотного обеда знакомо многим, однако постоянная сильная сонливость после еды может указывать не на привычную реакцию организма, а на тревожные изменения. О причинах такого состояния интернет-изданию «Подмосковье…

% дней назад

Расплата не заставит себя ждать: Зеленского уличили в гибели женских подразделений

Киевскому режиму, вероятно, придется начать мобилизовать женщин, так как у Зеленского осталось мало людей для призыва, и у ТЦК становится все меньше возможностей для поимки тех, кто уклоняется. Об этом…

% дней назад

Хайден Панеттьери перед смертью с трудом передвигалась на костылях

Актриса Хайден Панеттьери перед своей трагической смертью испытывала серьезные трудности при передвижении и нуждалась в поддержке других людей или костылей. Звезда сериала «Герои» скончалась в Гринвилле, штат Южная Каролина, 16…

% дней назад

BGR: чтобы компьютер служил дольше, нужно отслеживать состояние SSD-накопителя

Аналитики информационного портала BGR во вторник установили связь между состоянием SSD-накопителя и общим сроком службы персонального компьютера, рассказав о важнейших мелочах, на которые следовало бы смотреть с особенной внимательностью. В…

% дней назад

ТАСС: Подмосковье и Ленобласть названы популярными направлениями у туристов в РФ

Этой осенью российские туристы всё больше интересуются путешествиями в Подмосковье, Ленинградскую область, Татарстан, а также в регионы Северного Кавказа, заявил президент Общенационального союза индустрии гостеприимства Алексей Волков. Его цитирует ТАСС.…

% дней назад

Лолита: чувствую себя, будто уже была на концерте Канье Уэста

В рунете активно обсуждали возможные российские гастроли американского рэпера Канье Уэста. Своими ожиданиями от предполагаемых концертов артиста, которые могли состояться в Санкт-Петербурге в середине октября 2026 года, с Ридусом поделилась…

% дней назад