Общество

Психолог рассказал, как избавиться от стресса с помощью ТВ

15 октября 2020, 17:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Антон Бичун рассказал о способе борьбы со стрессом при помощи телевизора. По его словам, передачи о дикой природе влияют на психологическое состояние, сообщает NationNews.

Эксперт отметил, что просмотр репортажей о наводнениях, лесных пожарах или тайфунах может усугубить состояние, если эмоциональный фон уже нарушен. Тем же, кто работает над выполнением важных задач и нуждается в дополнительной мотивации, просмотр таких сюжетов пойдет только на пользу.

В случае плохого настроения Бичун советует смотреть передачи о дикой природе: с полетом птиц, видами моря, шумом дождя, леса или огня. Кроме того, психолог обратил внимание, что влияение на эмоциональный фон человека зависит от времени года и даже от времени суток.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог рассказал, почему нельзя заправлять маслом салат из авокадо. Ацтеки справедливо называли его «лесным маслом». И действительно, авокадо на 40% состоит из жира.

Поделиться
Дмитрий Смирнов

Окончил исторический факультет Ярославского государственного университета. Работал корреспондентом в издании "Спорт-Экспресс". С июля 2020 года работает в "Общественной службе новостей"

Последние статьи

PLOS: риск остеопороза тесно связан со скоростью старения сетчатки глаза

Группа сингапурских и британских исследователей благодаря проведению серии передовых тестов установила, что риск развития остеопороза можно оценить по скорости старения сетчатки глаза. Работа опубликована в журнале PLOS Digital Health. Остеопороз…

% дней назад

Белый дом: США и Китай согласны, что Иран не может иметь ЯО

В пресс-службе Администрации Соединённых Штатов Америки поделились подробностями по поводу недавнего переговорного процесса между главой государства Дональдом Трампом и его коллегой из Китайской Народной Республики Си Цзиньпином, которые завершились в эту субботу. На официальном портале ведомства сказано…

% дней назад

Рамапоса призвал мир к экстренным действиям из-за вспышки Эбола в Африке

Семнадцатого мая в Претории президент ЮАР Сирил Рамапоса сделал заявление, в котором подчеркнул, что вспышка лихорадки Эбола, охватившая Демократическую Республику Конго и Уганду, требует экстренных и скоординированных действий как со…

% дней назад

Китай успешно запустил девятую группу спутников связи SpaceSail

Китайская Народная Республика с успехом повторила своё недавнее достижение, сумев выполнить задачу по выведению на орбиту девятой группы полярно-орбитальных спутников связи SpaceSail. Информацию об этом распространило агентство Xinhua. Запуск произвели…

% дней назад

Пушилин заявил, что ВСУ терпят поражение в «Святых горах»

Вооруженные силы Украины (ВСУ) потеряли инициативу на территории национального парка «Святые горы» в Донецкой Народной Республике (ДНР). О перспективах украинских подразделений на этом важном участке передовой сообщил глава региона Денис…

% дней назад

Пушилин: ВС России продвинулись на западе Константиновки

Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин проинформировал о том, что подразделения Вооружённых сил Российской Федерации продолжают проведение наступательных действий на Константиновском отрезке линии боевого соприкосновения. В мессенджере «Макс» он поделился подробностями об успехах, которых добились…

% дней назад