Психолог Эмма Райман рассказала о важности хобби в жизни каждого человека. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
Она объяснила, что хобби помогает отвлечься от повседневных проблем, рутины и стресса. Это снижает уровень тревожности, уточнила эксперт. Получение новых навыков и достижение успехов в любимом деле повышает самооценку и уверенность в себе, добавила Райман.
Психолог добавила, что хобби помогают расширить социальный круг и найти единомышленников. Также некоторые занятия способствуют развитию когнитивных функций, улучшению памяти и концентрации.
Ранее психолог Михаил Хорс заявил, что недовольство лишним весом только мешает людям похудеть. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Посол России в Чехии Анна Пономарева сообщила, что с 2022 года в Чехии фиксируется рост пещерной русофобии, которая подогревается примитивными пропагандистскими методами. Ее цитирует РИА Новости. По словам дипломата, после…
В аэропортах Пензы и Саратова вечером 1 октября ввели временные ограничения на прием и отправление воздушных судов. Об этом сообщили в Росавиации. Ограничительные меры действуют в аэропорту Пензы, а также…
Президент США Дональд Трамп отреагировал на случай в штате Теннесси, где смертельная инъекция не привела к ожидаемому результату. Об этом пишет РИА Новости. По словам американского лидера, произошедшее представляет собой…
В Москве 1 октября официально начался отопительный сезон. К 18:00 тепло уже подали более чем в 40% жилых домов и свыше половины социальных объектов столицы. Об этом сообщил заместитель мэра…
Российские силы противовоздушной обороны за период 1 октября с восьми утра до восьми вечера по московскому времени ликвидировали 227 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Об этом пишет РИА Новости…
Президент России Владимир Путин заявил, что нейтральный статус Швейцарии, по его мнению, предполагает отказ страны от участия в санкциях против Москвы. Об этом российский лидер сообщил во время пленарной сессии…