Общество

Психолог Потемкина рассказала, как защититься от пассивной агрессии

10 марта 2022, 14:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Семейный психолог Центра системной семейной терапии, эмоционально-фокусированный терапевт Татьяна Потемкина в беседе с Pravda.Ru раскрыла понятие скрытой агрессии и рассказала, как с ней бороться.

«Пассивная агрессия включает саботаж, уклонение, замалчивание, саркастические и язвительные высказывания, псевдокомплименты. Человек может соглашаться сделать что-то, но не делает. Пассивная агрессия вырабатывается, как правило, в семье. Ее вырабатывают люди, которые в детстве не имели тёплой поддержки и признания своего права на разные чувства», — объяснила она.

Потемкина добавила, что с пассивным агрессором стоит общаться и попытаться установить обратную связь.

«Иногда стоит просто сказать, что открытое проявление гнева, не унижающее достоинство, — это нормально. И когда вы говорите о своём гневе в ответ на действия пассивного агрессора, можно сказать: “Я в таком тоне разговаривать не буду, это обижает меня», — отметила специалист.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, почему после еды хочется сладкого и как побороть эту привычку.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Очередь фур с овощами скопилась на границе Казахстана и России

В пункте пропуска «Косак», расположенном на границе Казахстана и России в Павлодарской области, образовалась длинная очередь из грузовых автомобилей, передает ТАСС. Причиной стало сезонное увеличение объемов транспортировки плодоовощной продукции, о…

% дней назад

В Конго зафиксировано 149 летальных исходов от лихорадки Эбола

Конголезское министерство связи и по делам СМИ обнародовало обновленную статистику по вспышке лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго. Число летальных исходов достигло 149. Общее количество подтвержденных случаев заражения вирусом составило 710. Предыдущая сводка, опубликованная…

% дней назад

ВСУ 55 раз за сутки атаковали Белгородскую область

За минувшие сутки украинские военные нанесли 55 ударов по 14 муниципалитетам Белгородской области, сообщил врио губернатора Александр Шуваев в своем Telegram-канале. Под обстрелы и атаки беспилотников попали Белгород, Алексеевский, Белгородский,…

% дней назад

Генерал ФРГ Траут: Россия может разместить ядерное оружие в космосе

Глава военно-космического командования Германии генерал-майор Михаэль Траут высказал подозрение, что Россия может разрабатывать технологию вывода ядерного взрывного устройства на орбиту. Соответствующее заявление он сделал в интервью изданию Politico, отметив, что…

% дней назад

Госдума ужесточила борьбу с перекупщиками железнодорожных билетов

Госдума утвердила закон, направленный на усиление защиты прав граждан от перепродажи железнодорожных билетов. С соответствующим заявлением выступил председатель Госдумы Вячеслав Володин. Его слова приводит РИА Новости. Он отметил, что к нему поступали обращения о росте случаев…

% дней назад

Дроны ВСУ атаковали топливные объекты в Ярославской области

Украинские беспилотники атаковали Ярославскую область в воскресенье, 14 июня. Несмотря на то, что российская ПВО перехватила большую часть летательных аппаратов, один из них поразил промышленный объект по хранению топлива. Об этом сообщил губернатор региона Михаил Евраев.…

% дней назад