Общество

Психолог Потемкина рассказала, как защититься от пассивной агрессии

10 марта 2022, 14:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Семейный психолог Центра системной семейной терапии, эмоционально-фокусированный терапевт Татьяна Потемкина в беседе с Pravda.Ru раскрыла понятие скрытой агрессии и рассказала, как с ней бороться.

«Пассивная агрессия включает саботаж, уклонение, замалчивание, саркастические и язвительные высказывания, псевдокомплименты. Человек может соглашаться сделать что-то, но не делает. Пассивная агрессия вырабатывается, как правило, в семье. Ее вырабатывают люди, которые в детстве не имели тёплой поддержки и признания своего права на разные чувства», — объяснила она.

Потемкина добавила, что с пассивным агрессором стоит общаться и попытаться установить обратную связь.

«Иногда стоит просто сказать, что открытое проявление гнева, не унижающее достоинство, — это нормально. И когда вы говорите о своём гневе в ответ на действия пассивного агрессора, можно сказать: “Я в таком тоне разговаривать не буду, это обижает меня», — отметила специалист.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, почему после еды хочется сладкого и как побороть эту привычку.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Певица МакSим рассказала, с кем она отпразднует 8 Марта

Российская исполнительница Марина Максимова, которая известна под псевдонимом МакSим, призналась, что отложила все планы ради того, чтобы провести 8 Марта с особенными людьми. Об этом она сообщила в беседе с…

% дней назад

Глава МИД Италии Таяни заявил, что операция против Ирана началась 31 февраля

Глава МИД Италии Антонио Таяни допустил грубую ошибку, назвав датой начала операции США и Израиля против Ирана 31 февраля. Видеозапись выступления опубликовала телекомпания итальянского парламента. Министр не заметил оговорки и продолжил доклад перед депутатами.…

% дней назад

Журналисту Вароли грозит 20 лет тюрьмы в США за слова о жителях Донбасса

Экс-корреспондент американской газеты The New York Times и агентства Bloomberg Джон Вароли может оказаться в тюрьме, если решит вернуться в США. Подробностями поделилось ТАСС. «Если я поеду обратно в США,…

% дней назад

Женщины попадают в ДТП реже мужчин, выяснили страховщики

В преддверии 8 Марта в «СберСтраховании» проанализировали гендерные особенности поведения на дорогах и поделились статистикой с «Газетой.Ru». Выяснилось, что в 2025 году женщины попадали в аварии реже мужчин. Согласно данным…

% дней назад

Мирошник: Зеленский готов надеть юбку и танцевать ради Трампа

Посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник заявил, что Владимиру Зеленскому нужно внимание президента США Дональда Трампа, поэтому ради этого он готов надеть юбку и танцевать перед ним. Мирошник…

% дней назад

РИА Новости: аферисты совершили 3,5 тысячи звонков россиянке перед 8 марта

Телефонные мошенники пытались дозвониться россиянке почти 3,5 тысячи раз в преддверии праздника 8 марта, рассказали в сервисе «МТС Защитник». В среднем это составило около 18 звонков в день, а пик…

% дней назад