Психолог Елена Перминова раскрыла правило хорошего отдыха. Об этом сообщает Ura.Ru.
«Прозвучит странно, однако отдыхать нужно до того, как почувствуете усталость. Это нужно делать, когда почувствовал именно утомление, а не усталость. Этому в наше время почти учиться нужно, потому что в наш век считается, что чем быстрей бежишь, тем лучше», – сказала она.
«Из ежедневного: заметить, что устали глаза от монитора – дать им отдохнуть. Хочешь спать – спи, а не смотри “еще одну серию сериала”»/
Ранее Общественная служба новостей писала, что многие люди воспринимают комплименты с недоверием, а то и с неприязнью. Это происходит из-за подозрительности и неумения их принимать, а также потому, что это часто непривычно. Кроме того, важно понимать, что комплименты отличаются от похвалы и лести тем, что это разговор на равных.
Научившись отличать одно от другого, будет проще принять комплимент. Об этом рассказала Психолог, арт-тренер, эксперт-предназначения, МАК-эксперт Галина Охотникова.
О других важнейших событиях в России и мире смотрите в последнем выпуске программы ОСН ТВ «Новости».
Аферисты стали чаще использовать схему обмана россиян, основанную на обращении от имени Социального фонда России (СФР). Количество таких схем выросло к апрелю 2026 года на 32% в сравнении с таким…
Правительство России утвердило новый регламент поведения болельщиков во время проведения спортивных соревнований. Об этом сообщает агентство ТАСС со ссылкой на соответствующий документ. Согласно постановлению, фанатская атрибутика должна полностью соответствовать духовно-нравственным ориентирам страны. Изменения касаются…
Врожденная глухота у многих пациентов была успешно вылечена благодаря генной терапии, при которой исправленный ген OTOF доставлялся во внутреннее ухо. Об этом информирует ТАСС, ссылаясь на пресс-службу Массачусетской офтальмологической и…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что нынешним европейским политикам придется уступить свои места другим политическим силам. Таки мнением он поделился с журналистом ИС «Вести» Павлом Зарубиным. Представитель Кремля при…
Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента, отметил, что Россия, будучи частью Европы, не может представлять для нее главную угрозу. «Россия не может быть главной угрозой для Европы, потому что Россия <...> всё-таки…
Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал снимок посла Украины в США Ольги Стефанишиной, сделанный ею с места инцидента, связанного с покушением на Дональда Трампа. В своем Telegram-канале военкор отметил, что украинская…