Психолог Елена Перминова раскрыла правило хорошего отдыха. Об этом сообщает Ura.Ru.
«Прозвучит странно, однако отдыхать нужно до того, как почувствуете усталость. Это нужно делать, когда почувствовал именно утомление, а не усталость. Этому в наше время почти учиться нужно, потому что в наш век считается, что чем быстрей бежишь, тем лучше», – сказала она.
«Из ежедневного: заметить, что устали глаза от монитора – дать им отдохнуть. Хочешь спать – спи, а не смотри “еще одну серию сериала”»/
Ранее Общественная служба новостей писала, что многие люди воспринимают комплименты с недоверием, а то и с неприязнью. Это происходит из-за подозрительности и неумения их принимать, а также потому, что это часто непривычно. Кроме того, важно понимать, что комплименты отличаются от похвалы и лести тем, что это разговор на равных.
Научившись отличать одно от другого, будет проще принять комплимент. Об этом рассказала Психолог, арт-тренер, эксперт-предназначения, МАК-эксперт Галина Охотникова.
О других важнейших событиях в России и мире смотрите в последнем выпуске программы ОСН ТВ «Новости».
Миллионы жителей Бразилии получили пугающее оповещение от министерства обороны, в котором утверждалось, что на страну напали пришельцы. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. Сообщение с текстом «Инопланетяне напали на Бразилию. Люди,…
В Краснодаре во время нападения в торговом центре West Mall очевидцы слышали крики и хлопок, после чего сработала пожарная сигнализация и людей начали эвакуировать. Об этом ГТРК «Кубань» рассказала одна…
На Украине вынесен приговор по делу об убийстве одесского экстремиста Демьяна Ганула*. Как сообщает «Страна.ua», офицер ВСУ Сергей Шалаев признан виновным и приговорён к пожизненному лишению свободы. По данным суда,…
Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов рассказал о возможности россиян бесплатно получить дачу или участок земли от государства. Об этом пишет RT. По словам…
Часть районов Запорожской области осталась без электроснабжения в результате атак со стороны вооружённых формирований Украины. Об этом в своём канале в мессенджере MAX сообщил глава региона Евгений Балицкий. По его…
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер может объявить о своей отставке уже в ближайший понедельник. Как сообщает газета The Telegraph со ссылкой на высокопоставленные правительственные источники, ближайшее окружение главы кабинета уверено, что…