Психолог Елена Перминова раскрыла правило хорошего отдыха. Об этом сообщает Ura.Ru.
«Прозвучит странно, однако отдыхать нужно до того, как почувствуете усталость. Это нужно делать, когда почувствовал именно утомление, а не усталость. Этому в наше время почти учиться нужно, потому что в наш век считается, что чем быстрей бежишь, тем лучше», – сказала она.
«Из ежедневного: заметить, что устали глаза от монитора – дать им отдохнуть. Хочешь спать – спи, а не смотри “еще одну серию сериала”»/
Ранее Общественная служба новостей писала, что многие люди воспринимают комплименты с недоверием, а то и с неприязнью. Это происходит из-за подозрительности и неумения их принимать, а также потому, что это часто непривычно. Кроме того, важно понимать, что комплименты отличаются от похвалы и лести тем, что это разговор на равных.
Научившись отличать одно от другого, будет проще принять комплимент. Об этом рассказала Психолог, арт-тренер, эксперт-предназначения, МАК-эксперт Галина Охотникова.
О других важнейших событиях в России и мире смотрите в последнем выпуске программы ОСН ТВ «Новости».
Ватикан продолжает поддерживать открытый диалог с Россией и не присоединяется к политике ее дипломатической изоляции. Об этом корреспонденту ТАСС заявил посол РФ при Святом престоле Иван Солтановский. По словам дипломата,…
Альянс встревожен перспективой смены главы французского государства, поскольку новый лидер республики способен дестабилизировать работу военного блока. Как сообщает газета Politico, ссылаясь на данные социологических опросов, наибольшей поддержкой избирателей сегодня пользуются…
Премьер-министр Канады Марк Карни заявил о введении ответных пошлин после того, как переговоры по торговой сделке с Соединенными Штатами завершились безрезультатно. Информацию распространило агентство Рейтер. Решение Оттавы стало прямым ответом…
На видеоплатформе СМОТРИМ вышел четвёртый эпизод документального цикла, посвящённый Султану Лагучеву и его версии «Попутчицы». Музыкант переработал известный трек Славы в ключе кавказ‑попа, обогатив его этническими мотивами; в новой серии…
Патрульный самолет P-8A Poseidon Военно-морских сил США 21 августа совершил пролет через Тайваньский пролив, находясь в международном воздушном пространстве. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на Седьмой флот американских ВМС.…
Посол Российской Федерации при Святом престоле Иван Солтановский заявил корреспонденту ТАСС, что вопрос о возможном визите Папы Римского Льва XIV в Россию в настоящее время не рассматривается. Дипломат подчеркнул, что…