Психолог Елена Перминова раскрыла правило хорошего отдыха. Об этом сообщает Ura.Ru.
«Прозвучит странно, однако отдыхать нужно до того, как почувствуете усталость. Это нужно делать, когда почувствовал именно утомление, а не усталость. Этому в наше время почти учиться нужно, потому что в наш век считается, что чем быстрей бежишь, тем лучше», – сказала она.
«Из ежедневного: заметить, что устали глаза от монитора – дать им отдохнуть. Хочешь спать – спи, а не смотри “еще одну серию сериала”»/
Ранее Общественная служба новостей писала, что многие люди воспринимают комплименты с недоверием, а то и с неприязнью. Это происходит из-за подозрительности и неумения их принимать, а также потому, что это часто непривычно. Кроме того, важно понимать, что комплименты отличаются от похвалы и лести тем, что это разговор на равных.
Научившись отличать одно от другого, будет проще принять комплимент. Об этом рассказала Психолог, арт-тренер, эксперт-предназначения, МАК-эксперт Галина Охотникова.
О других важнейших событиях в России и мире смотрите в последнем выпуске программы ОСН ТВ «Новости».
Роспотребнадзор заявил о превышении порогового показателя по заболеваемости ОРВИ и гриппом в 8 из 89 российских регионов. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщается в Telegram-канале ведомства. Увеличение числа заболевших…
Минцифры сообщило, что вход на портал «Госуслуги» по смс-коду будут постепенно отменять. Ведомство объясняет это ростом числа мошеннических схем, когда пользователи по неосторожности передают коды злоумышленникам. Пока решение касается только…
Имущественный налог за элитную квартиру Ларисы Долиной в Москве вновь лег на покупательницу недвижимости Полину Лурье. Причину объяснил юрист Денис Хмелевской в беседе с изданием «Ридус». По его словам, ключевым…
В Малайзии слепая местная жительница двое суток была вынуждена ползти по джунглям в поисках людей после смерти ее дочери в отдаленном доме. Об этом проинформировал портал The Star. Уточняется, что…
В Кремле озвучили ожидания от США в рамках урегулирования конфликта на Украине. Об этом сообщил Первый канал. Помощник российского лидера Юрий Ушаков заявил, что Москва ждёт анализа переговоров американцев с…
Средства массовой информации сообщили о том, что канцлер Германии Фридрих Мерц экстренно вылетел в Брюссель. По мнению специалистов, политик совместно с главой Еврокомиссии Урсулой фон дер Ляйен будет оказывать давление…