Психолог Элина Паредес в беседе с «Лентой.ру» рассказала о способах, которые помогут сдержать эмоции и не сорваться на ребенка.
«Вернитесь к себе и найдите истинную причину вспышки агрессии. Это как с эбонитовой палочкой, которая в покое при соприкосновении с ковром никак не проявит себя. Но если эту же палку натереть шерстяным платком и после этого преподнести к ковру, то возникнет электрический импульс, ударит током», — подчеркнула эксперт.
По словам специалиста, эмоции могут вырваться при постоянной тревоге. «Одним из особенно запомнившихся случаев в моей практике было обращение мамы, которая била двухлетнюю дочь. В один из эпизодов она была на грани убийства ребенка и еле сдержала себя», — добавила Паредес.
Она посоветовала постоянно следить за своим состоянием. «Каждая эмоция ищет выход — это энергия в виде импульса, которая стремится к движению. В случае с накопленными эмоциями им нужно помочь реализоваться», — добавила психолог.
Так, она порекомендовала сменить ситуацию, работу и так далее. Можно заняться уборкой, выпечкой и ремонтом.
Как писала Общественная служба новостей ранее, психолог-расстановщик Юлия Хадарцева рассказала об ошибках в общении с подростками. Родителям следует уменьшить контроль и давление на ребенка, который находится в подростковом возрасте
Очередная встреча представителей России и США по теме устранения взаимных раздражителей пройдет в ближайшие недели. Об этом сообщил РИА Новости заместитель министра иностранных дел РФ Сергей Рябков. Дипломат отметил системный характер таких встреч. При этом…
В воскресенье в здании генерального консульства России на Мальдивах начал работу избирательный участок для голосования на выборах депутатов Государственной думы РФ. Об этом сообщает корреспондент РИА Новости. Голосование в российском…
На фоне предстоящего государственного визита председателя КНР Си Цзиньпина в США между авиаперевозчиками двух стран развернулась остроконкурентная борьба. Китайская авиакомпания Air China подала заявку на выполнение двух дополнительных рейсов в…
В столице разворачивается масштабная инициатива по поддержке военнослужащих, получивших ранения в ходе специальной военной операции. Представители общественных организаций и добровольческого движения Москвы объединяют усилия для создания насыщенной культурной программы, которая…
Избирательный участок № 8261 заработал в Бухаресте для проведения выборов депутатов Государственной думы девятого созыва. Площадка при российском посольстве приняла граждан в 08:00 по местному и московскому времени. Об этом информирует пресс-служба дипломатического представительства. Первые граждане…
На фоне отсутствия официальных сообщений о ходе реализации программы танка Т-14 «Армата» в сети недавно появилось видео, на котором один из экземпляров машины пересекает грунтовую дорогу по направлению к полигону.…