Психолог Флавио Нунес в беседе с изданием Metropoles рассказал, как не следует завершать отношения. По его словам, важно избегать резких и безличных форм расставания, особенно через мессенджеры.
Нунес пояснил, что при окончании отношений обе стороны должны осознать их завершение — это необходимо для эмоционального восстановления. Без объяснений у человека может появиться тревожность и навязчивые мысли.
Он также подчеркнул, что лгать партнёру, даже с целью его успокоить, не стоит. Прекращать отношения в людных местах или с помощью сообщений — недопустимо. Важна прямая, спокойная и уважительная беседа.
Наконец, эксперт призвал не внушать партнёру ложных надежд на возможное воссоединение, если такого намерения на самом деле нет.
Ранее психолог Баленко объяснила тягу зумеров к бумажным книгам и вязанию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Европейский союз не имеет полномочий требовать от стран, которые не входят в его состав, выполнения рестрикций, введенных в отношении России. Данный факт признал спецпредставитель ЕС по санкциям Дэвид О`Салливан, о…
Бывший глава офиса Владимира Зеленского Андрей Ермак прибегал к черной магии. Об этом пишет РИА Новости. В ноябре 2025 года НАБУ обыскало дом Ермака по делу о хищениях в энергетике,…
На Земле начались магнитные бури планетарного масштаба, при этом в западном полушарии наблюдаются яркие полярные сияния, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Сейчас бури имеют относительно слабую…
Медики отряда «БАРС-22» 55-й дивизии морской пехоты группировки войск «Центр» три дня пробирались под огнем противника к раненому сослуживцу, чтобы эвакуировать его с линии соприкосновения. Об этом ТАСС рассказал медик…
Частые случаи конфликтов и нападений детей друг на друга в российских школах являются результатом целого комплекса проблем, среди которых недостатки в организации работы охраны, предположил эксперт по безопасности, почетный сотрудник…
Все жители Украины уже сталкиваются с проблемами психического здоровья, а в будущем могут испытать и серьёзные физические последствия из-за хронического стресса. Об этом заявил известный украинский врач-педиатр и телеведущий Евгений…