Фото: Общественная служба новостей
Кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии управления факультета «Социальная психология» МГППУ Станислав Никулин объяснил в беседе, как организовать режим работы и отдыха в промежуток между майскими праздниками. Об этом пишет RT.
Он объяснил, что график работоспособности имеет несколько фаз. Одна из них – фаза мобилизации. В этот период организм готовится к предстоящей работе.
Эксперт уточнил, что добавляя праздничные майские дни в рабочий график, человек получает дополнительную возможность для восстановления, но увеличивает утомление. Психолог посоветовал снизить рабочую нагрузку в период между майскими праздниками.
Ранее диетолог Гордеева заявила, что пять кусков шашлыка не навредят фигуре. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Украина в первой половине 2026 года планирует заключить контракты на поставку 25 тысяч наземных робототехнических комплексов (НРТК), которые должны заменить солдат в задачах логистики на передовой. Об этом сообщает Defense…
Привычка работать лёжа в постели или сидя на кровати с ноутбуком имеет скрытые последствия для здоровья и продуктивности. Об этом «Газете.Ru» рассказали эксперт по сну Ангелина Логинова и врач-реабилитолог Надежда…
С мая 2026 года владельцев и арендаторов квартир ожидают серьезные изменения, в первую очередь финансовые. Если не вовремя проверять счетчики воды, электричества или газа и не передавать показания регулярно, управляющая…
Во время испытаний российского перспективного экспериментального истребителя Су-47 отказали навигационные приборы. Это создало серьезные сложности с заходом на посадку в условиях плотной облачности. Об этом ТАСС сообщил Герой России, летчик-испытатель…
За неделю с 18 по 25 апреля цены на молоко в российских магазинах снизились на 5,8%. Такими сведениями с «Газетой.Ru» поделился создатель Индекса Мишек, заведующий лабораторией анализа институтов и финансовых…
В России медики теперь могут диагностировать так называемую попкорновую болезнь лёгких не только по характерному лопающемуся звуку, похожему на треск попкорна, но и по другим симптомам. Как рассказала ТАСС ассистент…