75 процентов россиян обнаружили у себя признаки эмоционального выгорания. Россияне указывали на отсутствие радости от работы, постоянное чувство вины и горечи, снижение концентрации внимания, нарушение сна и утомляемость в 36 процентах случаев.
В эфире Общественной службы новостей кандидат психологических наук Александр Невеев рассказал, что делать, когда не хочется идти на работу.
«Критерии этого выгорания слишком общие, слишком многозначные: человек чувствует разочарование в своей работе, периодически тревожится. Я не думаю, что это какой-то устойчивый синдромокомплекс, это стандартные переживания. Если у вас есть переживания на счет своей работы, то первое, что нужно сделать – понять их причину. Покопаться в себе, только не в рамках лженауки, не заниматься психоанализом. На взглянуть на ситуацию по-житейски, трезво. Чаще всего выясняется, что человеку хочется чего-то новенького».
Мы сегодня, к сожалению, отвыкли от монотонии, рутины, пояснил психолог, эти понятия пользуются негативной коннотацией, а зря. Без монотонных каждодневных операций успех в жизни не достижим.
Лидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов предложил изменить размер пособия по уходу за ребенком во время декрета до 100-200% от зарплаты. Это зависит от количества детей. Его цитирует ТАСС. По…
В июне 2026 года средняя начисленная зарплата превысила 100 тысяч рублей сразу в 28 регионах России. Такие данные приводит Росстат. Самые высокие показатели зафиксированы на Чукотке и в Магаданской области,…
Страховые пенсии россиян по старости в следующем году будут проиндексированы. Причем сделано это будет двухэтапно. Об этом заявил профессор Финансового университета при правительстве РФ Александр Сафонов. Его цитирует ТАСС. По…
В американском Окленде семилетний мальчик вместе с четырехлетним братом взял автомобиль родителей без разрешения и устроил ДТП, в результате которого серьезно пострадала победительница конкурса красоты Киара Боулинг. Об этом сообщает…
Порядок назначения пенсии по старости меняется, но основная формула расчета остается прежней. В 2026 году один пенсионный коэффициент стоит 156,76 рубля, фиксированная выплата составляет 9584,69 рубля. С 2027 года изменится…
Таяние вечной мерзлоты опасно не только выбросами метана, но и увеличением концентрации углекислого газа в атмосфере. Об этом НСН рассказал кандидат физико-математических наук, климатолог Константин Грибанов. По словам ученого, метан…