Клинический психолог Артур Гараганов, являющийся доктором психологии, рассказал, почему после праздников возникает апатия. Данной информацией он поделился в ходе разговора на радио Sputnik.
По словам Гараганова, на настроение и работоспособность влияет резкое похудение после праздничных застолий. Так, человеку становится сложно покинуть режим вседозволенности после того, как он мог есть всё, что пожелает в неограниченных количествах на праздники.
Специалист пояснил, жирная и калорийная пища позволяет человеку получить энергию только в сам момент принятия пищи, но затем приходит чувство вялости. «Нужно действовать постепенно — уменьшать дозу углеводов хотя бы вполовину», — посоветовал психолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что психолог рассказала, как настроиться на рабочий лад после длинных праздников.
Коллеги, 2 ноября в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Итоги Саммита «Россия-Африка» Спикеры: • Максим Рева - Заместитель главного редактора информационного агентства Африканская инициатива • Владимир Шубин…
Министр иностранных дел Судана Мухиеддин Салем выступил с призывом к российским средствам массовой информации наращивать активность на африканском континенте и чаще направлять туда своих корреспондентов. Об этом глава суданского внешнеполитического…
Россия, Саудовская Аравия, Ирак, Кувейт, Алжир, Казахстан и Оман договорились не корректировать предельно допустимый объем нефтедобычи на декабрь. Информация об этом появилась по итогам воскресной встречи, которую провела ОПЕК. Согласно обнародованному сообщению, участники «семерки» зафиксировали…
Президент России Владимир Путин в ряде тонкостей профильных зарубежных поставок разбирается глубже самого руководителя атомной корпорации «Росатом». С таким признанием во время беседы с обозревателем информационной службы «Вести» Павлом Зарубиным выступил директор государственной компании…
В пункте временного пребывания, расположенном в Симферополе, для эвакуированных жителей Алешек начал работу выездной МФЦ. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова. По её словам, специалисты…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо выразил поддержку вердикту Спортивного арбитражного суда (CAS), который открыл российским хоккейным сборным дорогу на международные соревнования. Информацию об этом распространил телеканал «Матч ТВ». В видеообращении, опубликованном…