Фото: Общественная служба новостей
Каждый человек по-своему переживает эмоции: мы смеемся, грустим, злимся или плачем в зависимости от ситуации. В уединении можно позволить себе любые проявления чувств, но как быть, если рядом ребенок?
Детский психолог Наталья Наумова утверждает, что скрывать эмоции вовсе не нужно. Напротив, детям важно видеть, как взрослые испытывают эмоции и справляются с ними. Об этом пишет Первый женский.
По словам специалиста, открытое выражение эмоций помогает детям понимать свои чувства и не бояться их. Когда родители не скрывают переживаний, обсуждают их, ребенок учится тому, что любые эмоции естественны и допустимы. Кроме того, важно не просто выражать эмоции, но и показывать экологичные способы их проживания.
Некоторые взрослые испытывают трудности с управлением своими чувствами: они подавляют их, винят себя или окружающих за свое состояние. Такое отношение может негативно сказаться и на детях.
Наумова утверждает, что если эмоции становятся слишком интенсивными и с ними сложно справляться, нельзя игнорировать проблему, а обратиться за поддержкой специалиста.
Эмоции — это неотъемлемая часть жизни. Если на глазах ребенка вы испытываете грусть, гнев или слезы, лучше объяснить причину своего состояния — так ребенок научится понимать чувства.
Ранее психолог Наумова говорила, что снимки детей в соцсетях родителей могут привести к травле. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Певица Катя Лель неоднократно признавалась в том, что у нее есть связь с представителями иных цивилизаций. Дабы понять, что звезду связывает с НЛО, она начала обращаться к эзотерикам. Что именно…
Глава киевского режима Владимир Зеленский отклонил просьбу французского лидера Эммануэля Макрона задержаться на саммите «Большой семерки» во французском Эвиан-ле-Бен, сообщает New York Post. Инцидент произошел на полях мероприятия, когда Макрон…
Американские специалисты из Ратгерского университета провели масштабный анализ медицинских записей и пришли к выводу, что вероятность развития инсульта существенно различается в зависимости от поколения. Результаты исследования, охватившего 225 тысяч случаев…
Спустя почти год балерина Анастасия Волочкова впервые увиделась со своей дочкой Ариадной. Долгое время между родственницами была вражда. Однако экс-прима Большого театра все же решила встретиться с ней, чтобы наладить…
Вторые после 1991 года выборы президента России вошли в историю двумя ключевыми особенностями: стране предстояло окончательно определиться с вектором развития, и граждане впервые столкнулись с масштабной работой политических технологий. Об…
Диетолог Эшли Китченс порекомендовала мужчинам старше 40 лет увеличить долю белка в рационе, передает Eating Well. Она пояснила, что такой подход вместе с силовыми тренировками помогает снизить риск возрастной потери…