Психолог Наталья Наумова в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, что на фоне большого объема негативных новостей многие люди стали испытывать тревогу.
«Иногда постоянное ощущение тревоги может быть вызвано проблемой с внутренними органами. Например, при пролапсе митрального клапана кровь выбрасывается в полость тела — в мозг поступает информация: «что-то идет не по плану», и повышается тревожность», — назвала специалист причины.
Она посоветовала думать в позитивном ключе, вдыхать и выдыхать при приступах тревоги, нагружать свой мозг задачами, например, математическими.
В том случае, если проблемы все же останутся, то следует записаться на прием к психиатру.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что психиатр Руслан Исаев заявил о всплеске депрессии у женщин после объявления мобилизации.
Возобновление доступа ВСУ к Starlink не предотвратит поражение Киева в противостоянии с Россией. Подобный прогноз для Владимира Зеленского озвучил отставной американский военный Дэниел Дэвис, сообщает источник. В публикации в социальных сетях бывший подполковник армии США указал…
Дмитрий Песков, занимающий пост пресс-секретаря президента РФ, прокомментировал журналистам ТАСС ситуацию вокруг возможного назначения представителя Евросоюза для ведения переговоров с Москвой. По его словам, Брюссель на протяжении длительного времени выражает…
Британский военный аналитик Александр Меркурис в эфире собственного YouTube-канала высказал мнение, что утрата контроля над оставшейся территорией Донбасса приведет к резкому ослаблению позиций Запада и Украины за столом переговоров. По…
Ведущий эксперт сети медицинских клиник и офисов CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев в беседе с «Газетой. Ru» перечислил шесть признаков, которые могут указывать на тяжелое течение гриппа и развитие осложнений. Среди них специалист выделил продолжительную…
Дмитрий Песков, занимающий пост пресс-секретаря президента РФ Владимира Путина, в беседе с РИА Новости опроверг наличие какой-либо подготовки к приезду американского лидера Дональда Трампа в российскую столицу. По словам официального…
Покупки, оплаченные через QR-код, не приносят покупателю ни кешбэка, ни бонусов, а кроме того, создают дополнительные риски стать жертвой мошенников. Такое заявление сделала Мери Валишвили – магистр права и доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им.…