Психолог Наумова призвала визуализировать мечты, чтобы они сбылись

Нейропсихолог и детский психолог Наталья Наумова рассказала «Газете.Ru», что для того, чтобы мечты сбывались, человек должен представить, что уже обладает желаемым, а также расписать шаги для достижения цели.

«Если мы хотим, чтобы загаданное сбылось, нужно представить, чего нам очень бы хотелось, визуализировать, почувствовать, что мы уже обладаем желаемым. И дальше подумать, как нужно действовать, чтобы получить желаемое. Распланировать, записать свои планы и начать двигаться к достижению цели», — пояснила она.

Специалист добавила, что, если получить желаемое не получается, то нужно изучить преграды, которые возникают на пути. По словам Наумовой, увидеть проблемы, мешающие успеху, можно с помощью психолога или самостоятельно.

«Важно оценить, какие ощущения возникают от того, что человек не может достигнуть желаемого. Иногда достаточно всё это для себя осознать и тогда уже получается найти возможность решить эти проблемы самостоятельно. А в некоторых случаях требуется помощь психологов. Человек со стороны поможет увидеть, какие блоки стоят на пути к успеху, и в результате все мечты сбудутся», — заключила она.

Ранее психолог Наумова сообщила, что доводить дела до конца помогут графики и подарки себе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.