Ранее врач Елена Соломатина рассказала, как взбодриться после новогодних праздников и начать продуктивно работать. Подробнее по теме читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Психолог Наталья Наумова рассказала, как вернуться в рабочий режим после длинных выходных из-за Нового года.
Чтобы «возвращение» было максимально комфортным, в период праздников нужно было соблюдать привычный ритм жизни, подчеркнула она в беседе с «ФедералПресс».
Но перестроиться можно за день-два, отметила эксперт. В первые рабочие дни, по ее словам, важно понять, что переход на прежний, рабочий график необходим. В этом помогут физические упражнения, душ, обратила внимание спикер.
Она посоветовала запланировать на конец недели какое-либо интересное мероприятие, например, встречу с друзьями, поход в кафе или на выставку.
Полезно будет шутить, мыслить позитивно, не углубляться в грустные размышления, уточнила собеседница СМИ. В работе она рекомендовала ставить четкие, выполнимые цели и задачи.
Ранее врач Елена Соломатина рассказала, как взбодриться после новогодних праздников и начать продуктивно работать. Подробнее по теме читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В США пара решила заняться сексом во время прыжка с парашютом и угодила в больницу из-за неудачного приземления. Об этом рассказал мужчина по имени Уильям в телепрограмме TLC Sex Sent…
В Калининграде у здания Ленинградского районного суда произошла драка между участницами судебного процесса, о чем сообщил Telegram-канал «Клопс». Конфликт возник между 69-летней пенсионеркой и 41-летней женщиной. Пенсионерка рассказала, что ее…
Французские военные в ходе учений на территории Эстонии тестируют новую группу разведки, которая «будет полезна на Украине». Такой информацией делится RTL. Утверждается, что военнослужащие ВС Франции проверяют способности нового подразделения, которое было бы полезно на Украине.…
Финал проекта «Удивительные люди» на телеканале «Россия» завершился. Девять участников соревновались за главный приз в 5 миллионов рублей, прошедшие отборочные туры. Об этом информирует StarHit. Жюри, включая чемпионку мира по…
В ходе встречи делегаций России и Афганистана на форуме «Россия — Исламский мир» обсуждался вопрос сотрудничества в транспортно-логистической сфере, сообщил вице-премьер РФ Алексей Оверчук в интервью АиФ. По словам премьера,…
В России хотят ввести автоматический перерасчет за некачественные услуги ЖКХ. Эту инициативу выдвинула юрист КонфОП Диана Сорк в обращении к Министерству строительства и жилищно-коммунального хозяйства РФ. Она предложила добавить в…