Ранее врач Елена Соломатина рассказала, как взбодриться после новогодних праздников и начать продуктивно работать. Подробнее по теме читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Психолог Наталья Наумова рассказала, как вернуться в рабочий режим после длинных выходных из-за Нового года.
Чтобы «возвращение» было максимально комфортным, в период праздников нужно было соблюдать привычный ритм жизни, подчеркнула она в беседе с «ФедералПресс».
Но перестроиться можно за день-два, отметила эксперт. В первые рабочие дни, по ее словам, важно понять, что переход на прежний, рабочий график необходим. В этом помогут физические упражнения, душ, обратила внимание спикер.
Она посоветовала запланировать на конец недели какое-либо интересное мероприятие, например, встречу с друзьями, поход в кафе или на выставку.
Полезно будет шутить, мыслить позитивно, не углубляться в грустные размышления, уточнила собеседница СМИ. В работе она рекомендовала ставить четкие, выполнимые цели и задачи.
Ранее врач Елена Соломатина рассказала, как взбодриться после новогодних праздников и начать продуктивно работать. Подробнее по теме читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Эндокринолог Екатерина Ершова предупредила о возможной связи регулярного употребления переработанного мяса с развитием колоректального рака. Об этом пишет ТАСС. По словам эксперта, одна порция фастфуда сама по себе не приводит…
Федерация независимых профсоюзов России (ФНПР) опубликовала разъяснение относительно правового статуса периода простоя на предприятии. Об этом пишет ТАСС. В сообщении профсоюзов отмечается: работодатели вправе привлекать сотрудников к дисциплинарной ответственности за…
В разгар приёмной кампании злоумышленники атакуют абитуриентов и их родителей, используя их страх пропустить важный этап. О том, как не попасться, «Газете.Ru» рассказал руководитель группы спам-анализа Почты Mail Дмитрий Моряков.…
Ярослав Нилов, глава комитета ГД по труду, социальной политике и делам ветеранов, выступил с инициативой. Она направлена на уточнение пределов допустимой самообороны в российском законодательстве. Об этом пишет ТАСС. Особое…
Промышленный сектор Германии теряет около 15 тысяч рабочих мест каждый месяц, а ситуация в отрасли является критической. Такое заявление в интервью агентству dpa сделала глава Федерации немецкой промышленности (BDI) Таня…
Средний размер пенсионных выплат в 2026 году преодолел отметку в 30 тысяч рублей в двенадцати субъектах Российской Федерации. Такую информацию распространило агентство ТАСС со ссылкой на официальную статистику. Годом ранее…