Семейный психолог Наталья Наумова рассказала о действенном способе борьбы с осенней хандрой. Об этом сообщает Pravda.Ru.
«Большое значение в нашей жизни играет наше восприятие, как мы воспринимаем действительность, как мы видим», – заявила она.
«Мы можем для себя осень воспринять как прекрасное время года, увидеть красоту, увидеть какие-то возможности: начинается учебный год, трудовой год, когда можно перед собой поставить какие-то цели, достигать их, получать удовольствие, сегодня прямо общаться со своими друзьями, путешествовать, мечтать, работать».
Помимо этого Наумова предостерегла от употребления алкогольных напитков и сигарет, а также погружаться полностью в работу.
Ранее Общественная служба новостей писала, что переизбыток информации вводит человека в состояние постоянной тревоги из-за непрочитанных сообщений. Об этом заявила руководитель отдела медицинских консультаций BestDoctor Ольга Бакшутова.
По словам эксперта, каждое сообщение мозг человека воспринимает как что-то очень важное.
На территории испанского автономного сообщества Каталония жертвой последствий интенсивных осадков стал один человек. Информацию об этом распространили региональные пожарные службы. Согласно сведениям экстренных служб, тело погибшего было найдено в провинции…
Число подтвержденных случаев заражения вирусом Эболы в Демократической Республике Конго достигло 7404. От заболевания умерли 3577 человек, сообщил Национальный институт общественного здравоохранения ДРК (INSP). Согласно ежедневному отчету ведомства, за последние…
Россияне жалуются на крапивницу и кишечные инфекции в Китае: их обсыпает зудящими красными пятнами на фоне проблем с ЖКТ. Как сообщает SHOT, 36-летняя Рината из Петербурга отдыхала с мужем в…
Некоторые нарушения обмена веществ могут быть связаны с повышенным риском развития деменции в будущем. Об этом терапевт Аннет Босворт рассказала в подкасте Diary of a CEO, пишет Daily Mirror. По…
В восточной части Финского залива финские пограничники разбираются в обстоятельствах вероятного нарушения госграницы. Как передаёт 16 сентября Yle, в понедельник, 14 сентября, в районе Виролахти небольшая моторная лодка вошла из российских вод…
В Иркутской области введен режим повышенной готовности в связи с участившимися случаями выходов медведей к населенным пунктам. Об этом в своем канале в мессенджере «Макс» сообщил губернатор региона Игорь Кобзев.…