Семейный психолог Наталья Наумова рассказала о действенном способе борьбы с осенней хандрой. Об этом сообщает Pravda.Ru.
«Большое значение в нашей жизни играет наше восприятие, как мы воспринимаем действительность, как мы видим», – заявила она.
«Мы можем для себя осень воспринять как прекрасное время года, увидеть красоту, увидеть какие-то возможности: начинается учебный год, трудовой год, когда можно перед собой поставить какие-то цели, достигать их, получать удовольствие, сегодня прямо общаться со своими друзьями, путешествовать, мечтать, работать».
Помимо этого Наумова предостерегла от употребления алкогольных напитков и сигарет, а также погружаться полностью в работу.
Ранее Общественная служба новостей писала, что переизбыток информации вводит человека в состояние постоянной тревоги из-за непрочитанных сообщений. Об этом заявила руководитель отдела медицинских консультаций BestDoctor Ольга Бакшутова.
По словам эксперта, каждое сообщение мозг человека воспринимает как что-то очень важное.
Европейский футбольный союз принял решение добиваться отставки президента Международной федерации футбола Джанни Инфантино, если тот не покинет свой пост самостоятельно. Сведения об этом появились в публикации британской газеты The Telegraph,…
В Краснодарском крае 1 августа введен режим беспилотной опасности сразу в двух муниципальных образованиях. Оперштаб региона проинформировал об этом через свой официальный Telegram-канал, сославшись на уведомления от местных администраций. Жителей…
Министр обороны России Андрей Белоусов направил поздравление командованию и личному составу 37-й отдельной гвардейской мотострелковой Будапештской Краснознаменной, орденов Красной Звезды и Кутузова бригады имени Е. А. Щаденко. Поводом стало освобождение населенного пункта Любицкое в…
Марокканские силы безопасности в ночь на субботу пресекли очередные попытки групп мигрантов достичь испанской Мелильи. Информация об этом появилась в марокканском новостном издании Hespress, которое сообщило детали операции. Правоохранители установили…
ВСУ используют детей в качестве живого щита – это стандартная тактика, которую противник применяет для прикрытия при отходе и манёврах. Такое обвинение в беседе с ТАСС выдвинул старший оператор разведывательного беспилотника «Орлан-10» с позывным Скиталец. Прикрытие…
В Дагестане спасатели третьи сутки ведут поиски туриста из Омска, который утонул в водохранилище, катаясь на сапборде. Трагедия разыгралась в селе Сегелер, где 34-летний мужчина проводил время на воде, находясь…