Психолог Наталья Наумова поделилась, как интерес человека к жизни оказывает влияние на ее продолжительность. Она предоставила советы пожилым в интервью для «Вечерней Москвы».
Ключевым фактором является способность находить баланс между отдыхом и выполнением обязанностей. Она предупреждает о риске слишком сосредотачиваться на семейных и бытовых делах, так как это может ограничить сферу интересов. Иногда люди целиком посвящают себя заботе о детях, но когда дети взрослеют и уходят, у человека может возникнуть чувство утраты интереса к жизни.
Психолог советует пожилым людям находить время для внутреннего размышления и поиска собственных талантов и интересов. Она подчеркивает важность установления целей и не бояться менять их, если они перестают приносить удовлетворение. Поддержание интереса к жизни происходит и через общение с другими людьми. Она рекомендует поддерживать связи с родственниками и друзьями, и если такой возможности нет, искать группы или кружки с общими интересами.
Если у человека по какой-либо причине интерес к жизни начинает исчезать, это может свидетельствовать о наличии психологического барьера. Нужно обратиться к психологу, который поможет разрешить эти проблемы и вернуть радость к жизни.
Как писала Общественная служба новостей, психолог Полина Токарева рассказала, как правильно ставить цели. Она объяснила, как работает мотивация.
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил о готовности Братиславы оказать содействие Киеву на пути в Евросоюз и передать наработанный опыт интеграции. Соответствующее заявление прозвучало на совместном заседании правительств двух стран, которое…
Российская сторона применила зеркальные меры в ответ на выдворение своих дипломатических сотрудников из Венгрии. Об этом в беседе с РИА Новости сообщил посол РФ в Будапеште Евгений Станиславов. Он уточнил,…
В России набирает распространение необычная финансовая привычка: всё больше пожилых граждан предпочитают отказываться от банковских карт и снова переходят на наличные деньги. Одни просят доставлять пенсию на дом, другие снимают…
В Амстердаме 61-летняя туристка из Канады стала жертвой похищения и группового изнасилования. По данным газеты The Sun, женщину удерживали против воли и подвергали насилию на протяжении трех дней. Инцидент произошел…
В московские суды поступило более 40 исков к ООО «Сэй эдженси», организовавшему отменённый концерт американского рэпера Канье Уэста в Петербурге. По одному из обращений суд постановил взыскать с компании денежные…
Российские покупатели стали активнее интересоваться электромобилями и гибридными автомобилями. С начала года спрос на такие машины увеличился как на рынке новых автомобилей, так и среди подержанного транспорта. Об этом сообщают…