Психолог Наталья Наумова поделилась, как интерес человека к жизни оказывает влияние на ее продолжительность. Она предоставила советы пожилым в интервью для «Вечерней Москвы».
Ключевым фактором является способность находить баланс между отдыхом и выполнением обязанностей. Она предупреждает о риске слишком сосредотачиваться на семейных и бытовых делах, так как это может ограничить сферу интересов. Иногда люди целиком посвящают себя заботе о детях, но когда дети взрослеют и уходят, у человека может возникнуть чувство утраты интереса к жизни.
Психолог советует пожилым людям находить время для внутреннего размышления и поиска собственных талантов и интересов. Она подчеркивает важность установления целей и не бояться менять их, если они перестают приносить удовлетворение. Поддержание интереса к жизни происходит и через общение с другими людьми. Она рекомендует поддерживать связи с родственниками и друзьями, и если такой возможности нет, искать группы или кружки с общими интересами.
Если у человека по какой-либо причине интерес к жизни начинает исчезать, это может свидетельствовать о наличии психологического барьера. Нужно обратиться к психологу, который поможет разрешить эти проблемы и вернуть радость к жизни.
Как писала Общественная служба новостей, психолог Полина Токарева рассказала, как правильно ставить цели. Она объяснила, как работает мотивация.
Введение нового пакета санкций Евросоюза против России, который затрагивает в том числе китайские компании, может привести к прямому конфликту между Брюсселем и Пекином. Такое мнение высказал профессор Университета Юго-Восточной Норвегии…
В воскресенье 26 апреля Запорожская атомная электростанция на короткое время осталась без внешнего электроснабжения, однако все системы отработали в обычном режиме. Об этом РИА Новости сообщила директор по коммуникациям ЗАЭС…
На территории Белого дома установили новый улей — это часть программы по развитию пчеловодства, реализуемой при администрации президента США. Инициатива принадлежит супруге главы государства Мелании Трамп, которая предложила оформить улей…
Отношение поколения Z к интернету оказалось сложнее, чем принято считать. Согласно опросу NBC News среди американцев в возрасте от 18 до 29 лет, большинство молодых людей хотели бы родиться в…
В Мали в ходе отражения масштабной атаки боевиков было уничтожено более тысячи террористов, сообщили в Африканском корпусе Минобороны России. Уточняется, что в нападениях на государственные объекты и подразделения правительственных сил…
Три государства присоединились к инициативе НАТО PURL, предусматривающей закупки вооружений для Украины, в ходе саммита Европейского союза на Кипре. Об этом сообщил Владимир Зеленский, передаёт «Интерфакс-Украина». Мы благодарны трем странам.…