Психолог Наталья Наумова поделилась, как интерес человека к жизни оказывает влияние на ее продолжительность. Она предоставила советы пожилым в интервью для «Вечерней Москвы».
Ключевым фактором является способность находить баланс между отдыхом и выполнением обязанностей. Она предупреждает о риске слишком сосредотачиваться на семейных и бытовых делах, так как это может ограничить сферу интересов. Иногда люди целиком посвящают себя заботе о детях, но когда дети взрослеют и уходят, у человека может возникнуть чувство утраты интереса к жизни.
Психолог советует пожилым людям находить время для внутреннего размышления и поиска собственных талантов и интересов. Она подчеркивает важность установления целей и не бояться менять их, если они перестают приносить удовлетворение. Поддержание интереса к жизни происходит и через общение с другими людьми. Она рекомендует поддерживать связи с родственниками и друзьями, и если такой возможности нет, искать группы или кружки с общими интересами.
Если у человека по какой-либо причине интерес к жизни начинает исчезать, это может свидетельствовать о наличии психологического барьера. Нужно обратиться к психологу, который поможет разрешить эти проблемы и вернуть радость к жизни.
Как писала Общественная служба новостей, психолог Полина Токарева рассказала, как правильно ставить цели. Она объяснила, как работает мотивация.
Через несколько месяцев киевский режим будет ждать банкротство в том случае, если руководство Европейского Союза не сможет договориться о реализации обещанной ранее программы кредитования на сумму в $90 млрд, которую продолжает ветировать Будапешт. Об этом, ссылаясь на сохранивших…
В Нидерландах разгорелся скандал вокруг бывшего гинеколога, который, по данным расследования, мог тайно использовать собственный биоматериал при процедурах искусственного оплодотворения. Речь идет о враче, работавшем в клинике Rijnstate в Арнеме…
Жители Брянска рассказали о первых минутах после ракетного удара по городу. По словам очевидцев, в момент атаки были слышны свист и мощный грохот, а стены домов заметно тряслись. Об этом…
Представители российского спорта на Паралимпийских играх в Италии демонстрируют впечатляющие результаты. Второе золото в активе национальной команды стало источником гордости для широкой общественности и политических деятелей. В комментарии для Life.ru…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп высказался по поводу вероятного минирования Ормузского пролива со стороны иранских властей, которое могло произойти ещё за несколько месяцев до начала очередного витка эскалации и остаться незамеченным. В ходе сегодняшней пресс-конференции…
Президент Национального исследовательского центра «Курчатовский институт» Михаил Ковальчук во время выступления с лекцией в Северо-Кавказском федеральном университете в Ставрополе заявил о том, что президент РФ Владимир Путин обеспечил стране лучший…