Психолог Наталья Наумова поделилась, как интерес человека к жизни оказывает влияние на ее продолжительность. Она предоставила советы пожилым в интервью для «Вечерней Москвы».
Ключевым фактором является способность находить баланс между отдыхом и выполнением обязанностей. Она предупреждает о риске слишком сосредотачиваться на семейных и бытовых делах, так как это может ограничить сферу интересов. Иногда люди целиком посвящают себя заботе о детях, но когда дети взрослеют и уходят, у человека может возникнуть чувство утраты интереса к жизни.
Психолог советует пожилым людям находить время для внутреннего размышления и поиска собственных талантов и интересов. Она подчеркивает важность установления целей и не бояться менять их, если они перестают приносить удовлетворение. Поддержание интереса к жизни происходит и через общение с другими людьми. Она рекомендует поддерживать связи с родственниками и друзьями, и если такой возможности нет, искать группы или кружки с общими интересами.
Если у человека по какой-либо причине интерес к жизни начинает исчезать, это может свидетельствовать о наличии психологического барьера. Нужно обратиться к психологу, который поможет разрешить эти проблемы и вернуть радость к жизни.
Как писала Общественная служба новостей, психолог Полина Токарева рассказала, как правильно ставить цели. Она объяснила, как работает мотивация.
Беженца Владимира Мединцева, проживавшего в селе Торское в Донецкой Народной Республике (ДНР) и его супругу вывел раненый российской военный. Вместе они преодолели 10 километров по пересеченной местности. Его цитирует РИА…
В VK Видео состоялась премьера первой серии реалити-шоу, отснятого блогером и предпринимательницей Оксаной Самойловой и рэпером Джиганом. Зрителям проекта, созданного Medium Quality, предлагается заглянуть в их жизнь, запечатленную за четыре…
Роспотребнадзор предупредил, что икру с добавкой Е-239 покупать не следует, так как этот консервант запрещен из-за выделения токсичных веществ, сообщили РИА Новости. Икра лососевых рыб — горбуши, кеты, нерки, семги…
Старший сапер группировки войск «Север» с позывным «Палыч» рассказал о необычном способе разминирования опасных объектов в Белгородской области. Его цитирует РИА Новости. По словам военного, для работы со сложными задачами…
Украинская железная дорога сообщила об изменениях маршрутов пассажирских поездов после ударов дронов типа «Герань» по объекту железнодорожного узла в городе Фастов Киевской области. Поезда, которые должны были проходить через город,…
К концу недели в Сибири ожидаются сильнейшие морозы до минус 40 градусов из-за проникновения холодного воздуха с Северного Ледовитого океана, сообщил РИА Новости научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. «В…