Психолог Кристина Мизерная рассказала, как стресс сказывается на здоровье человека. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Специалист объяснила, что есть несколько видов стресса. Например, физиологический, психический. В стрессовых ситуациях организм человека подвергается сильному напряжению и давлению, объяснила специалист.
Кристина Мизерная отметила, что в периоды сильного стресса у человека может нарушаться сон, наступать общая переутомляемость организма. Также может возникнуть эмоциональная неустойчивость, депрессия.
Специалист посоветовала заниматься спортом, гулять на улице, чтобы избежать стресса. Также важно минимизировать потребление негативной информации.
Ранее врач Трофимова посоветовала бороться со стрессом уборкой по дому. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве задержали начальника одного из управлений Федерального агентства по делам национальностей (ФАДН) Сергея Разживина. О задержании сообщил «Коммерсантъ», информацию подтвердил источник РБК. Разживина подозревают сразу по двум статьям: мошенничество…
Бельгию по ошибке записали в число участников нового «Совета мира», который запустил президент США Дональд Трамп. Об этом заявил глава МИД Бельгии Максим Прево. «Бельгия НЕ подписывала устав «Совета мира».…
МВД Украины на фоне чрезвычайным положением в энергетике обратилось к гражданам страны. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на telegram-канал ведомства. По данным источника, украинцам предложили собрать «чемодан первой необходимости».…
В Англии двухлетний мальчик потерял зрение на один глаз после поцелуя знакомого, сообщает Unilad. Его мать, Мишель Сайман, обратилась к врачу, приняв первые симптомы за обычную глазную инфекцию. Несмотря на…
Пластический хирург Арсен Чиракадзе рассказал, какой размер груди чаще всего выбирают россиянки. Об этом пишет «Газета.Ru». По словам специалиста, решение всегда зависит от фигуры и пожеланий пациентки, но в среднем…
В деревне Сапроново в Московской области загорелся многоэтажный дом. Как пишет Telegram-канал «112», сотрудникам МЧС пришлось добираться до здания пешком. По данным канала, подъезд к месту пожара оказался перекрыт припаркованными…