Некоторые люди перед Новым годом думают о проблемах, погружаются в страх неизвестности на собственном пути. Психологи рассказали, как справиться с этим, пишут «Вести Подмосковья».
Психолог Илья Михеев отметил, что Новый год может вызывать тревогу из-за неопределенности, которая беспокоит. Ей нельзя управлять или контролировать ее. Он посоветовал встречать Новый год в компании близких людей, с которыми можно пережить сложные времена.
Психолог Екатерина Добронравова заявила, что многие люди в последние годы живут с ощущением отсутствия почвы под ногами. Она добавила, что около 90% людей живут с мнением, что внешние события тотально влияют на их внутренний мир.
По ее словам, сохранить спокойствие помогает внутренняя опора, умение выстраивать личные границы. Также она напомнила, что никто не обладает магической силой контролировать будущее на 100%.
Ранее педагог Шмонина предупредила, что желание быть продуктивным может негативно отразиться на здоровье. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Политолог Патрик Хеннингсен проинформировал о том, что в последнее время западная элита, противодействующая мирному урегулированию на Украине, постепенно теряяет имевшийся ранее полный контроль над европейскими державами. По его словам, Запад…
В третьем сезоне реалити-шоу ТНТ «Сокровища императора» продолжается напряженная борьба за главный приз в 10 миллионов рублей. В десятом выпуске участникам снова предстоит пройти через сложные испытания в Китае, решить…
Власти Болгарии официально объявили о прекращении поставок оружия и боеприпасов на Украину, которые ранее осуществлялись из собственных военных запасов страны. Об этом сообщает издание «АБН24». О таком решении недавно публично…
В Лондоне несколько дней назад состоялась встреча так называемой евротройки, в которой приняли участие главы Великобритании, Франции и Германии. По итогам этих переговоров был объявлен список требований к России, который…
Стало известно о моменте мощного взрыва газа, который произошел в жилом доме в Самаре на улице 22-го Партсъезда. По предварительным данным, в результате этого происшествия один человек погиб и еще…
Известный российский кинорежиссер и сценарист Александр Сокуров направил открытое письмо председателю Союза кинематографистов России Никите Михалкову, в котором призвал к помощи в разблокировании проката фильмов и сериалов, которые ранее не…