Некоторые люди перед Новым годом думают о проблемах, погружаются в страх неизвестности на собственном пути. Психологи рассказали, как справиться с этим, пишут «Вести Подмосковья».
Психолог Илья Михеев отметил, что Новый год может вызывать тревогу из-за неопределенности, которая беспокоит. Ей нельзя управлять или контролировать ее. Он посоветовал встречать Новый год в компании близких людей, с которыми можно пережить сложные времена.
Психолог Екатерина Добронравова заявила, что многие люди в последние годы живут с ощущением отсутствия почвы под ногами. Она добавила, что около 90% людей живут с мнением, что внешние события тотально влияют на их внутренний мир.
По ее словам, сохранить спокойствие помогает внутренняя опора, умение выстраивать личные границы. Также она напомнила, что никто не обладает магической силой контролировать будущее на 100%.
Ранее педагог Шмонина предупредила, что желание быть продуктивным может негативно отразиться на здоровье. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Заместитель секретаря Общественной палаты Владислав Гриб выступил с инициативой переименовать Хэллоуин в праздник русской сказки. Своё предложение он озвучил в разговоре с ТАСС. По его мнению, у отечественной культуры есть…
На северо-востоке префектуры Тиба, расположенной по соседству с Токио, зафиксировали землетрясение магнитудой 5,5. Об этом сообщило Метеорологическое управление Японии, которое также выполняет функции сейсмологической службы. Согласно опубликованным данным, подземный очаг…
Важно помнить о том, что в Российской Федерации в текущий момент дичная подпись на официальных документах необязательно должна состоять из букв фамилии или представлять собой сложный росчерк. В определенных обстоятельствах…
Главный внештатный невролог Минздрава России Николай Шамалов в интервью РИА Новости назвал средний возраст пациентов с инсультом в стране — примерно 68 лет. По его словам, показатель имеет некоторую тенденцию…
На дне вулканического озера Меццано в Италии археологи нашли бронзовый меч возрастом около 3300 лет. По данным Суперинтенденции археологии, изобразительного искусства и ландшафта провинции Витербо и Южной Этрурии, оружие могло…
На дне вулканического озера Меццано в Италии археологи нашли бронзовый меч возрастом около 3300 лет. По данным Суперинтенденции археологии, изобразительного искусства и ландшафта провинции Витербо и Южной Этрурии, оружие могло…