фото: Общественная служба новостей
Психолог Александра Метальникова объяснила, почему весной у многих возникает хандра и как с ней бороться, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Эксперт отметила, что одной из причин может быть активизация кишечных паразитов, что влияет на общее самочувствие.
«Речь идет о кишечных паразитах, которых хорошо бы травить весной и осенью», — пояснила Метальникова.
Еще одним фактором становится нехватка солнечного света и витаминов после зимы, в то время как люди уже перегружают себя ожиданиями и планами.
Психолог также обратила внимание на эффект ложных воспоминаний, когда человек идеализирует прошлое и сравнивает его с настоящим.
Чтобы избавиться от весенней хандры, специалист порекомендовала четко формулировать желания и ежедневно уделять хотя бы для 15 секунд их реализации.
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил о заинтересованности республики в продолжении участия в Евразийском экономическом союзе. Соответствующее заявление было сделано на мероприятии, подробности которого приводит информационное агентство ТАСС. Пашинян подчеркнул, что…
Онлайн-платформы упрощают организацию сделок с жильем, но не исключают всех рисков, выяснили в исследовательском центре «Аналитика. Бизнес. Право». Об этом в понедельник, 6 июля, сообщает «РБК Недвижимость». Цифровые сервисы не…
В Красноярске сотрудники полиции разыскивают женщину, которая напала на девочку на улице Алеши Тимошенкова. Мать пострадавшей рассказала журналистам телеканала «360», что инцидент произошел днем, когда компания детей гуляла в районе…
Борьба с никотиновой зависимостью в России перешла на региональный уровень. Власти субъектов РФ получили право самостоятельно вводить полный запрет на розничную продажу электронных сигарет и вейпов на своей территории. Об…
Гендиректор Росатома Алексей Лихачев сообщил журналистам об ударе беспилотника по градирне строящегося энергоблока №2 Курской АЭС-2. Атака была совершена минувшей ночью. Лихачев уточнил, что устройство предварительно идентифицируется как дрон. По…
Врач медицинского центра «Промедика» Евгения Кузнецова рассказала о том, что за 12 лет практики портрет типичного пациента претерпел значительные изменения. Сердечно-сосудистые катастрофы все чаще фиксируются у людей, которым едва исполнилось…