фото: Общественная служба новостей
Психолог Александра Метальникова объяснила, почему весной у многих возникает хандра и как с ней бороться, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Эксперт отметила, что одной из причин может быть активизация кишечных паразитов, что влияет на общее самочувствие.
«Речь идет о кишечных паразитах, которых хорошо бы травить весной и осенью», — пояснила Метальникова.
Еще одним фактором становится нехватка солнечного света и витаминов после зимы, в то время как люди уже перегружают себя ожиданиями и планами.
Психолог также обратила внимание на эффект ложных воспоминаний, когда человек идеализирует прошлое и сравнивает его с настоящим.
Чтобы избавиться от весенней хандры, специалист порекомендовала четко формулировать желания и ежедневно уделять хотя бы для 15 секунд их реализации.
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава комитета Госдумы по информполитике Сергей Боярский разъяснил последствия принятия закона об административных штрафах для владельцев российских сайтов за нарушения правил авторизации. Об этом в понедельник, 6 июля, сообщает ТАСС.…
Жительница Белгорода скончалась в Египте после тяжелого отравления. Информацию распространил Telegram-канал Baza. Девятнадцатилетняя девушка из Белгорода прибыла на отдых в Хургаду. Вскоре она начала испытывать слабость, рвоту и расстройство желудка.…
Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий сообщил об ударе Вооруженных сил Украины по зданию колледжа в городе Молочанск. Инцидент произошел днем, в результате атаки поврежден фасад учебного заведения. По предварительным данным,…
Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин охарактеризовал действия Международной федерации футбола (ФИФА) как неспортивные. Об этом в понедельник, 6 июля, сообщает РИА Новости. Поводом стало решение приостановить автоматическую дисквалификацию форварда…
Военный эксперт Юрий Кнутов в интервью изданию «Взгляд» охарактеризовал массированный удар по украинским военным объектам как операцию, лишившую Вооружённые силы Украины (ВСУ) «глаз и рук». По словам Кнутова, российская сторона…
Рамзан Кадыров, руководитель Чеченской Республики, сделал заявление относительно стратегии развития региона. Он сообщил, что власти не планируют вносить изменения в текущий курс, а намерены продолжать уже начатую работу. Кадыров отметил,…