фото: Общественная служба новостей
Психолог Александра Метальникова объяснила, почему весной у многих возникает хандра и как с ней бороться, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Эксперт отметила, что одной из причин может быть активизация кишечных паразитов, что влияет на общее самочувствие.
«Речь идет о кишечных паразитах, которых хорошо бы травить весной и осенью», — пояснила Метальникова.
Еще одним фактором становится нехватка солнечного света и витаминов после зимы, в то время как люди уже перегружают себя ожиданиями и планами.
Психолог также обратила внимание на эффект ложных воспоминаний, когда человек идеализирует прошлое и сравнивает его с настоящим.
Чтобы избавиться от весенней хандры, специалист порекомендовала четко формулировать желания и ежедневно уделять хотя бы для 15 секунд их реализации.
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Офицер ВС США в отставке Дэниел Дэвис заявил, что глава Пентагона Пит Хегсет вводит общество в заблуждение касательно войны на Ближнем Востоке. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, министр…
В районе Тель-Авива один человек погиб после ракетного обстрела, который был нанесен со стороны Ирана. Об этом сообщили израильские экстренные службы. По данным службы скорой помощи «Маген Давид адом», жертвой…
С приходом тепла и стартом сезона проката электросамокатов и велосипедов активизируются мошенники. Эксперты, опрошенные «Известиями», предупреждают, что злоумышленники уже готовят схемы, чтобы заработать на популярности кикшеринга. В ход пойдут фейковые…
На севере Подмосковья произошел пожар на территории научно-технического испытательного центра. Возгорание удалось оперативно ликвидировать, сообщили в ГКУ МО «Мособлпожспас». Сигнал о происшествии в округе Дубна поступил днем 27 марта. После…
Европейские политики встревожены тем, что Трамп может договориться с Россией без их участия. Об этом информирует The Times. По данным издания, Вашингтон может дистанцироваться от союзников в Европе. И развернуться…
МИД Белоруссии заявил, что Минск по-прежнему готов к диалогу с Литвой, однако не намерен принимать разговор в формате ультиматумов. Об этом 27 марта сообщил пресс-секретарь внешнеполитического ведомства Руслан Варанков. По…