фото: Общественная служба новостей
Психолог Александра Метальникова объяснила, почему весной у многих возникает хандра и как с ней бороться, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Эксперт отметила, что одной из причин может быть активизация кишечных паразитов, что влияет на общее самочувствие.
«Речь идет о кишечных паразитах, которых хорошо бы травить весной и осенью», — пояснила Метальникова.
Еще одним фактором становится нехватка солнечного света и витаминов после зимы, в то время как люди уже перегружают себя ожиданиями и планами.
Психолог также обратила внимание на эффект ложных воспоминаний, когда человек идеализирует прошлое и сравнивает его с настоящим.
Чтобы избавиться от весенней хандры, специалист порекомендовала четко формулировать желания и ежедневно уделять хотя бы для 15 секунд их реализации.
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Сотрудники служб транспортной безопасности, требующие от пассажиров доступ к личной информации в телефоне, могут быть привлечены к уголовной ответственности. Как пояснил ТАСС ассистент кафедры административного права МГЮА Тургунбой Зокиров, такие…
Громкие телефонные разговоры на личные темы, чавканье и навязчивые советы возглавляют список самых раздражающих привычек в офисе. Об этом ТАСС рассказала карьерный эксперт Светлана Семеренко. К визуальным раздражителям она отнесла…
Присутствие новой и модернизированной боевой техники в зоне СВО продолжает увеличиваться, поэтому у России не возникнет дефицита танков, несмотря на заявления противника. Об этом в интервью ТАСС на выставке World…
Пользователи Интернета обратили внимание на активность игрового аккаунта скандально известного американского финансиста Джеффри Эпштейна. Это вызвало предположения о том, что он, возможно, все еще жив. Эксперт в области информационных технологий…
Издание Politico рассказало о малоизвестном широкой публике сотруднике Совета национальной безопасности США Энди Бейкере, который играет заметную роль в формировании внешнеполитического курса американской администрации, в том числе по украинскому направлению.…
Телеведущий и блогер Александр Гудков узнал о штрафе за песню «Я узкий» из СМИ. Об этом пишет РИА Новости. По словам адвоката комика, тот был за границей. Поэтому и не…