В период атак ВСУ у жителей российских регионов участились случаи тревожности. Психолог Елена Масолова рассказала, как защитить свою психику в непростой период. Об этом пишет «ФедералПресс».
Она уточнила, что зачастую тревожности подверженны люди, которые находятся рядом с Курском. Психолог объяснила, что помимо личной тревоги, человек получает общий тревожный фон.
Психолог рекомендует задавать себе вопрос: «Что сейчас с моим дыханием?», если охватывает паника. Также она посоветовала расписывать режим дня, чтобы справиться с тревогой.
Ранее психолог Гифт рассказала, что для эмоционального интеллекта важно анализировать чувства. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент России Владимир Путин подписал закон, позволяющий таможенникам уничтожать БПЛА для защиты инфраструктуры в том числе посредством подавления сигнала. В документе также говорится, что в числе прочего у таможенников появляется…
Представитель НАТО Аллисон Харт заявила, что альянс находится в контакте с США и проясняет ситуацию с выводом военных из Германии. На странице в социальной сети X* Харт написала, что Европе…
Президент Финляндии Александр Стубб заявил, что собирается использовать свои контакты с американским лидером Дональдом Трампом для продвижения идей Киева. Об этом сообщает n-tv. Стубб подчеркнул, что Трамп достаточно независим в…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо поговорил по телефону с главой киевского режима Владимиром Зеленским. В разговоре они обсудили важные вопросы, но пришли к разным мнениям по некоторым темам. Об этом Фицо…
Командование ВСУ скрывало реальное положение дел в Мирополье Сумской области от штаба. Об этом пишет ТАСС. В силовых структурах уточнили, что военные корреспонденты, зная ситуацию в стане врага, решили не…
Вячеслав Володин, спикер Госдумы, сообщил в своем канале в «Максе», что интерес европейцев к России растет. Особенно это касается тех, кто разделяет духовно-нравственные ценности нашей страны. За полгода число заявлений…