В период атак ВСУ у жителей российских регионов участились случаи тревожности. Психолог Елена Масолова рассказала, как защитить свою психику в непростой период. Об этом пишет «ФедералПресс».
Она уточнила, что зачастую тревожности подверженны люди, которые находятся рядом с Курском. Психолог объяснила, что помимо личной тревоги, человек получает общий тревожный фон.
Психолог рекомендует задавать себе вопрос: «Что сейчас с моим дыханием?», если охватывает паника. Также она посоветовала расписывать режим дня, чтобы справиться с тревогой.
Ранее психолог Гифт рассказала, что для эмоционального интеллекта важно анализировать чувства. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Султан Брунея Хассанал Болкиах лишил свою невестку Пенгиран Раабиатул Адавиях королевского титула, сославшись на ее неподобающее поведение и неуважение к монарху. Об этом сообщает People. 33-летняя Раабиатул Адавиях, супруга принца…
В Москве сотрудники полиции задержали трех мужчин, которых подозревают в продаже контрафактного кофе под видом продукции известного бренда. Об этом сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк. По данным ведомства,…
Анатолию Москвину, известному по делу о создании кукол из тел детей, разрешили свидания с невестой. В настоящее время мужчина находится на принудительном лечении в психиатрической больнице в Нижнем Новгороде. Об…
По информации военкора Александра Коца, опубликованной в Telegram, в результате ударов Вооружённых сил России по Одессе и Измаилу украинская армия лишилась части портовой инфраструктуры. Как сообщил корреспондент, в ходе атаки…
Новый премьер-министр Молдавии Василе Тофан может осенью уйти в отставку, чтобы создать собственный политический проект и принять участие с ним в досрочных парламентских выборах. Такое предположение высказал бывший президент Молдавии,…
Ничто не мешает конструктивным переговорам России и США по Украине, если намерения сторон продуманы и серьёзны. Такое мнение высказал глава комитета Совфеда по международным делам Григорий Карасин, отвечая на вопрос…