Фото: Flickr / Baykar
С января по июнь в Татарстане 79 раз вводили режим «Беспилотная опасность» и 15 раз — «Ракетная опасность», то есть в среднем каждые два дня. Пик пришёлся на март, когда тревоги звучали 21 раз. Кроме того, Росавиация 51 раз ограничивала полёты в аэропорту Казани, а Минобороны 17 раз сообщало о сбитых беспилотниках над территорией региона.
Для приграничных областей, таких как Белгородская и Краснодарский край, подобная статистика стала привычной. Однако, как отмечают местные жители и журналисты, к постоянной угрозе полностью не адаптироваться: люди зашторивают окна, держат наготове документы и запасы воды, а многие уезжают из опасных районов.
Специалисты, комментируя ситуацию изданию inkazan.ru, пояснили, что бесконечная паника невозможна — нервная система просто сгорит. В условиях регулярной опасности включается защитный механизм: эмоции притупляются, страх как бы «консервируется», чтобы сохранить рассудок, пояснила психолог Регина Махонина. Это приводит к тому, что люди перестают остро реагировать на сирены, а некоторые начинают игнорировать сигналы, что специалисты называют выученной беспомощностью.
Врачи и психологи предупреждают, что хронический стресс сказывается на физическом здоровье: появляются скачки давления, нарушения сердечного ритма, проблемы с пищеварением, ухудшается сон. Однако притупление реакций, по их мнению, даже опаснее паники, поскольку оно отключает инстинкт самосохранения.
Специалисты советуют сохранять привычный распорядок дня, ограничивать поток тревожных новостей, обсуждать переживания с близкими и использовать дыхательные техники. Они подчёркивают, что чувство усталости от страха — это нормальная реакция, а не слабость, но если безразличие к опасности становится системным, необходимо обращаться за профессиональной помощью.
Напомним, послу Швеции заявлен протест из-за атаки БПЛА на посольство России. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Бывший военный атташе Турции, полковник ВВС в отставке Ихсан Сефа призвал Анкару ограничить проход через турецкие проливы для судов, связанных с Украиной. Поводом для его заявления стала очередная атака на…
Попытки заставить Россию пойти на уступки не дадут результата и, напротив, могут лишь укрепить решимость Москвы продолжать боевые действия на Украине. Такое мнение высказал бывший британский дипломат Аластер Крук в…
Евросоюзу необходимо выработать хотя бы частично согласованную позицию по вопросу возможного диалога с Россией. Такое мнение высказал британский политолог Марк Галеотти. По его словам, глава европейской дипломатии Кая Каллас и…
Первый полностью отечественный серийный лайнер МС-21 принял участие в открытии новой взлетно-посадочной полосы аэропорта Грозного. О значении этого события рассказал летчик-испытатель Олег Мутовин. Самолет вылетел из подмосковного Жуковского, где сейчас…
Российские войска продолжают продвигаться к Славянско-Краматорской агломерации, которую автор материала издания Взгляд называет главной оставшейся «цитаделью» ВСУ в Донбассе. После взятия Зеленого подразделения ВС РФ подошли к Дружковке — южному…
В Дагестане возбуждено уголовное дело после нападения на водителя такси, в котором подозревается 16-летний подросток. Инцидент произошел вечером 21 августа в Каспийске. По предварительным данным, во время поездки между пассажиром…