Общество

Психолог Лунюшин заявил, что низкую самооценку нельзя просто так поднять

19 ноября 2025, 14:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Низкая самооценка является устойчивым состоянием, которое влияет на все сферы жизни, а не просто «плохим настроением». О том, что влияет на самооценку человека, рассказал психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин в беседе с ИА RuNews24.ru.

По словам Лунюшина, самооценка подразумевает осознание своих сильных и слабых сторон. Специалист отметил, что самооценка формируется с раннего детства, еще до восьмилетнего возраста.

Как отметил психолог, если ребенок чувствует любовь, поддержку, заботу и признание со стороны семьи, скорее всего его самооценка будет адекватной во взрослом возрасте.

До этого психолог Склярова объяснила, как отличить любовь от болезненной зависимости.

Ранее психолог и сомнолог Сью Пикок предупредила, что хронический недосып может привести к проблемам с иммунитетом и набору веса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Моргунова

Окончила факультет иностранных языков Калужского государственного университета им. К.Э. Циолковского. Работала копирайтером в digital-агентстве и журналистом на новостных порталах. Занималась написанием новостей и статей, а также редактированием и литературной обработкой текстов.

Последние статьи

Недолго пробыл дома: Некоглая снова отправили за решетку

Молдавского блогера Николая Лебедева, известного под псевдонимом Некоглай, вновь заключили под стражу. Решение принято спустя неделю после того, как суд разрешил ему находиться под домашним арестом. Как сообщает ТАСС со…

% дней назад

Путин предложил бесплатно показывать исторические фильмы

Президент России Владимир Путин выступил с инициативой предоставить школьникам, студентам и пенсионерам возможность бесплатного просмотра кинолент, посвящённых отечественной истории. Об этом в четверг, 22 октября, сообщает РИА Новости. Предложение главы…

% дней назад

«С этим трудно согласиться»: Путин поспорил с известной фразой Ленина

Президент России Владимир Путин заявил, что театр сохраняет особое значение в культурной жизни страны, несмотря на развитие кино, телевидения и интернета. По его словам, современные технологии и новые форматы развлечений…

% дней назад

Путин заявил о неуместности слов Зеленского о территориальных потерях

Владимир Путин прокомментировал заявление Владимира Зеленского о территориальных потерях. По словам российского лидера, обсуждать эту тему неуместно, поскольку население исторических территорий России выразило свою волю на голосовании. Об этом глава…

% дней назад

Смирнов заявил о причинах образования конденсата на окнах зимой

Темные пятна в углах рам и конденсат на стеклах нередко возникают в холодный сезон. Причиной могут стать избыточная влажность в квартире, слабая циркуляция воздуха либо недостаточный прогрев стекла радиатором. Об…

% дней назад

Путин: Россия не готовится к войне с Европой

Президент Российской Федерации Владимир Путин опроверг утверждения о том, что Москва ведет подготовку к военному конфликту с европейскими государствами. Соответствующее заявление глава государства сделал в четверг, 22 октября, в разговоре…

% дней назад