Психолог высшей категории, специалист в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой психологии Сергей Лунюшин рассказал, что на протяжении веков человечество пытается найти ответ на вопрос бытия: в чем заключается подлинное счастье?
Он поделился своим видением этого явления и объяснил, какую роль в нем играет личностный рост. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
В качестве примера к теме он привел строки стихотворения Александра Тарадова: «Бежим по замкнутому кругу во власти вечной суеты. Мы так похожи друг на друга… Дела похожи… и мечты… А счастлив тот, кто на рассвете сумел однажды осознать, что жив! Здоров! Что солнце светит! И будет новый день опять!».
По мнению Лунюшина, в этих строках отражена суть счастья, но оно не раскрыто до конца. Эксперт добавил, что представление о счастье как о достижении некой финальной цели и последующем отдыхе — ошибочно.
«У человека должны быть цели и стремления, однако важно не забывать радоваться тому, чего уже удалось достичь», — пояснил он.
Он обращает внимание на то, что многих с детства учили не наслаждаться настоящим, а гнаться за будущими достижениями. Кроме того, психолог затронул тему культурных установок: в обществе существует страх делиться радостью — якобы это может «привлечь сглаз». Однако специалист считает, что именно способность искренне радоваться своим успехам — ключ к внутреннему благополучию.
Лунюшин утверждает: ощущение счастья не всегда приходит само по себе — его можно развить. Но это требует времени, усилий и внутренней работы.
В заключение он акцентировал, что у каждого человека счастье трактуется по своему.
Ранее психолог Зберовский говорил, как сохранить брак после 50 лет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Ямало-Ненецком автономном округе в Надыме пройдет молодежная диспансеризация. Об этом сообщает «Север-Пресс» со ссылкой на городскую ЦРБ. Отмечается, что акция «Молодежная диспансеризация: Репродуктивное здоровье» состоится 21 марта. Проверить здоровье…
Председатель Госдумы Вячеслав Володин сообщил, что 26 марта состоится заседание, на котором будет заслушан отчет Центробанка о работе по итогам 2025 года. «Ему будет посвящено отдельное заседание. Это разговор в…
В Москве произошёл пожар в бизнес-центре. Об этом сообщили телеграм-канал 112 и телеканал РЕН ТВ. Инцидент произошёл в здании на юго-востоке столицы. По данным канала, речь идёт о БЦ Turas…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что на Украине скапливается огромное количество оружия. В ходе брифинга дипломат отметила, что сложившаяся ситуация угрожает мировой безопасности. «Украина стремительно превращается в крупнейший…
Рок-группа из США Linkin Park зарегистрировала товарный знак логотипа в Роспатенте. Об этом в среду, 18 марта, сообщает РИА Новости. В поданной на регистрацию заявке заявителем указана «Линкин Парк». Обращение…
Президентская платформа «Россия – страна возможностей» и Росмолодежь запустили программу стажировки для молодых специалистов, которая будет организована в рамках всероссийских молодежных форумных площадок в 2026 году. В рамках этой программы…