Медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова в беседе с «Газета.Ru» рассказала, как понять, усталость у вас или депрессия. По словам специалиста, зачастую могут испытывать чувство усталости или эмоциональной подавленности.
«Считается, что характерным признаком отличия
накопившейся усталости от развивающейся депрессии является длительность пребывания человека в подавленном состоянии. К примеру, если человек находится в подавленном состоянии более двух недель подряд, то в большинстве случаев это депрессия», — рассказала психолог.
Лобанова уточнила, что во время депрессии у человека также наблюдается заторможенность мышления, он не может сконцентрироваться и не чувствует расслабления от отдыха. Более того, он испытывает постоянную физическую усталость. «У людей с депрессией есть и проблемы
со сном, у них пропадает аппетит», — добавила она.
Эксперт рекомендовала обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру при обнаружении признаков депрессии. Специалисты проведут обследование и в случае подтверждения диагноза назначат лечение.
Ранее психолог Лобанова рассказала, почему люди много едят во время стресса. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Министр-делегат при французском оборонном ведомстве Алис Рюфо сообщила в эфире телеканала BFMTV о масштабной мобилизации военного контингента для ликвидации лесных пожаров. По её словам, в операции задействованы около 2 тысяч…
Женская сборная России по спортивной гимнастике добилась триумфа на чемпионате Европы, который проходит в эти дни. Анна Калмыкова, Ангелина Мельникова и Людмила Рощина поднялись на высшую ступень пьедестала в командном…
Стоматологические поездки в Китай становятся популярнее среди россиян благодаря безвизу и более низким ценам, однако могут обернуться проблемами со здоровьем и длительными судебными спорами. Об этом предупредила медицинский юрист Екатерина…
Пресс-служба МЧС Киргизии заявила РИА Новости, что подъем тела российской альпинистки Натальи Наговициной с пика Победы не начнется до получения гарантий безопасности для участников операции. В ведомстве подчеркнули, что решение…
Албанский нападающий Мирлинд Даку попал в стартовый состав московского «Спартака» на выездную встречу четвертого тура российской Премьер-лиги против калининградской «Балтики». Состав команды опубликован на официальном сайте РПЛ. Для 26-летнего форварда…
Российского туриста задержали в отеле Renaissance в египетском Шарм-эш-Шейхе. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на посольство России в Египте. В дипмиссии уточнили, что мужчине вменяют нарушение норм поведения,…