Медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова в беседе с «Газета.Ru» рассказала, как понять, усталость у вас или депрессия. По словам специалиста, зачастую могут испытывать чувство усталости или эмоциональной подавленности.
«Считается, что характерным признаком отличия
накопившейся усталости от развивающейся депрессии является длительность пребывания человека в подавленном состоянии. К примеру, если человек находится в подавленном состоянии более двух недель подряд, то в большинстве случаев это депрессия», — рассказала психолог.
Лобанова уточнила, что во время депрессии у человека также наблюдается заторможенность мышления, он не может сконцентрироваться и не чувствует расслабления от отдыха. Более того, он испытывает постоянную физическую усталость. «У людей с депрессией есть и проблемы
со сном, у них пропадает аппетит», — добавила она.
Эксперт рекомендовала обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру при обнаружении признаков депрессии. Специалисты проведут обследование и в случае подтверждения диагноза назначат лечение.
Ранее психолог Лобанова рассказала, почему люди много едят во время стресса. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Посольство России в Эстонии выступило с жесткой критикой из-за принятия властям Эстонии поправок в законодательство относительно активов РФ. Об этом сообщается в Telegram-канале дипмиссии. В посольстве отметили конфронтационный характер законопроекта,…
ФСБ и Минцифры обсуждают ужесточение порядка продажи сим-карт россиянам для борьбы с серым рынком. Сейчас карты можно купить в салонах, на сайтах операторов и у дилеров — посредников, которые заключают договоры…
В одном из самых популярных продуктов Роскачество обнаружило примеси, не соответствующие ГОСТу. В твороге двух торговых марок обнаружен так называемый мясной клей, в трех содержалась плесень. С чем связано несоответствие…
Врач-онколог Хамис Магомедова рассказала о негативных последствиях регулярного окрашивания волос. Об этом сообщает издание «Доктор Питер». По словам медика, ежегодное окрашивание волос может увеличить риск развития рака на 9%. Более…
Премьер-министр Польши Дональд Туск сообщил в социальной сети Х, что получает угрозы в свой адрес. Об этом он высказался после покушения в среду, 15 мая, на главу правительства Словакии Роберта Фицо в городе Гандлова. «Словаки дали нам сегодня…
В четверг, 16 мая, в Харькове прогремели взрывы. Об этом сообщает «Украинская правда». «Взрывы в Харькове», – сказано в заявлении. Удары по инфраструктуре Украины ВС РФ начали наносить 10 октября…