Психолог Линдси Джерниган рассказала, как вернуть страсть в отношения

Психолог Линдси Джерниган рассказала, что причина исчезновения сексуального влечения в долгосрочных отношениях кроется в биологических процессах.

В статье для Psyhology Today Джерниган объяснила, что на этапе влюбленности мозг вырабатывает дофамин, вызывающий эйфорию, поэтому людей захватывает взаимное влечение, но такое состояние не может длиться долго.

По ее словам, рано или поздно организм возвращается к нормальной выработке гормонов и пары начинают испытывать трудности, сравнивая свои текущие отношения с их началом, не понимая, как вернуть ту самую страсть.

Она рекомендовала принято то, что отношения изменились и стали более взрослыми.

Психолог отметила, если раньше действие следовало за желанием, то в новом периоде все должно быть наоборот, то есть, начинаться с действий и приходить к желанию.

Джерниган подчеркнула, что в долгосрочных отношениях люди начинают ценить сексуальное поведение, поскольку делают выбор сами, а не действуют под воздействием гормонов.

«Когда дело доходит до секса, мы часто становимся жертвами ложного убеждения, что сначала мы должны его захотеть», — заключила она.

Ранее команда психологов и сексологов из Университета Оттавы в Канаде выяснила, что секрет отличного секса заключается в душевном состоянии партнёров. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.