Фото: wiki commons/GINGO/CC BY-SA 3.0
Психолог и ведущий подкаста «Эндорфины» Сергей Ланг в интервью «Радио 1» отметил, что дело не в самом отпуске, а в том, как он убирает «защитные очки». Во время отдыха у человека впервые появляется возможность остаться наедине с собой и объективно посмотреть на собственную жизнь.
«Если работа любимая, человек никогда не захочет её поменять. Отдых помогает тебе определиться со своими чувствами и желаниями относительно работы. Недаром говорят: счастье — это когда утром с утра идёшь на работу, а после работы с удовольствием идёшь домой», — подчеркнул специалист.
По его словам, если после возвращения вы замечаете, что совершенно не скучали по задачам и коллегам, это тревожный сигнал. Вероятно, в вашей работе уже накопились скрытые проблемы или процесс просто утратил свою привлекательность.
Стремление уволиться нередко путают с эмоциональным истощением. Но выгореть можно и на любимой работе, если не соблюдать баланс, подытожил врач.
Ранее Ланг рассказал о технике «якорь», которая приводит мысли в порядок.
На юго-западе Москвы автомобиль столкнулся с другой машиной, после чего выехал на тротуар. Предварительно, в результате аварии пострадали два человека, передает РИА Новости. Сведения о состоянии пострадавших уточняются. На месте…
Директор первого европейского департамента МИД России Артем Студенников заявил, что Франция поддерживает террористические и сепаратистские группировки в Африке ради восстановления утраченного влияния, передает РИА Новости. По его словам, Париж по-прежнему…
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова заявила, что удары вооруженных формирований Украины по Запорожской атомной электростанции стали возможны исключительно благодаря поддержке, которую киевскому режиму оказывают западные страны. Соответствующий…
Телеведущая Татьяна Лазарева* рассказала о продаже единственной квартиры в Москве, передает lenta.ru. По словам Лазаревой*, решение далось ей тяжело, поскольку она не представляла, где будет жить в случае возвращения в…
Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя заявил о заинтересованности Москвы в скорейшей стабилизации ситуации в Сирии и укреплении ее суверенитета, передает РИА Новости. По его словам, Россия также выступает…
В Стамбуле 30 августа состоится встреча министров иностранных дел Германии, Франции, Великобритании и других стран, посвященная ситуации вокруг Ирана, передает агентство DPA. Участники переговоров обсудят судоходство в Ормузском проливе, движение…