Часть людей во взрослом возрасте настигает ощущение, будто они живут чьей-то чужой жизнью. Все вокруг перестает приносить радость и удовлетворение, ни в чем нет смысла. Это происходит из-за так называемого конфликта ценностей. О конфликте, а также о том, как из него выйти, в своем Telegram-канале рассказал практикующий психолог Михаил Лабковский.
«Например, вы представляли себе взрослую жизнь как сложную, но захватывающую работу, командировки и вечные перелеты – а вышло, что семья и лабрадор с прогулками в парке вас интересует гораздо больше. Или в детстве вы мечтали счастливо выйти замуж и воспитывать множество детей, но сейчас понимаете, что такая жизнь – не для вас», – пишет известный психолог и писатель.
Специалист объяснил, что психологически здоровый человек умеет слушать и слышать себя. И как следствие, он способен выйти из подобного личностного конфликта, а возможно и вовсе с ним не столкнуться. Он понимает, что в юности, представляя себе взрослую жизнь, у него не было достаточного опыта и знаний, чтоб учесть все риски и факторы. В обратном же случае лучше обратиться за помощью к специалистам.
Ранее Общественная служба новостей делилась рекомендациями известного психолога, как поднять свою самооценку. Как объяснил Михаил Лабковский, для этого нужно отказаться от контента с идеальными картинками и идеальными историями. Также стоит прекратить общение с теми, кто вас обижает и унижает. Кроме того, поднятию самооценки будет способствовать отказ от самокопания и зависимости от чужого мнения о вас.
Обломки американской ракеты AIM-120C-8, найденные после российского авиаудара по объектам в Днепропетровске, которые используются в интересах ВСУ, впервые подтвердили, что Украина применяет одну из самых современных версий ракеты AMRAAM, отличающейся…
Связанный с основателем ЧВК «Вагнер» Евгением Пригожиным российский депутат решил уйти на СВО. Об этом сообщил спикер Заксобрания Санкт-Петербурга Александр Бельский. По его словам, речь идёт о парламентарии Александре Малькевиче,…
В последние дни апреля на территории Приморского края прогнозируются осадки, а на севере местами ожидаетсямокрый снег, сообщает Примгидромет. В ночь на 30 апреля дожди прекратятся, а днем заметно потеплеет. Воздух…
Эксперт по мошенникам, антимошенник, правозащитница Екатерина Дуб дала россиянам несколько советов о том, как следует разговаривать с мошенниками, чтобы не попасться на их удочку. Об этом во вторник, 28 апреля,…
Пока американский лидер Дональд Трамп заявляет о победе над Тегераном, министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи встретился с президентом РФ Владимиром Путиным. Этот шаг стал не просто дипломатическим этикетом, а…
В России заявили, что ещё одна нейтральная страна поставляет беспилотники Украине. Об этом пишет агентство ТАСС. По словам посла России в Кишинёве Олега Озерова, Молдавия занимается поставкой дронов ВСУ, несмотря…