Часть людей во взрослом возрасте настигает ощущение, будто они живут чьей-то чужой жизнью. Все вокруг перестает приносить радость и удовлетворение, ни в чем нет смысла. Это происходит из-за так называемого конфликта ценностей. О конфликте, а также о том, как из него выйти, в своем Telegram-канале рассказал практикующий психолог Михаил Лабковский.
«Например, вы представляли себе взрослую жизнь как сложную, но захватывающую работу, командировки и вечные перелеты – а вышло, что семья и лабрадор с прогулками в парке вас интересует гораздо больше. Или в детстве вы мечтали счастливо выйти замуж и воспитывать множество детей, но сейчас понимаете, что такая жизнь – не для вас», – пишет известный психолог и писатель.
Специалист объяснил, что психологически здоровый человек умеет слушать и слышать себя. И как следствие, он способен выйти из подобного личностного конфликта, а возможно и вовсе с ним не столкнуться. Он понимает, что в юности, представляя себе взрослую жизнь, у него не было достаточного опыта и знаний, чтоб учесть все риски и факторы. В обратном же случае лучше обратиться за помощью к специалистам.
Ранее Общественная служба новостей делилась рекомендациями известного психолога, как поднять свою самооценку. Как объяснил Михаил Лабковский, для этого нужно отказаться от контента с идеальными картинками и идеальными историями. Также стоит прекратить общение с теми, кто вас обижает и унижает. Кроме того, поднятию самооценки будет способствовать отказ от самокопания и зависимости от чужого мнения о вас.
Во вторник днём, 28 апреля, масштабный пожар на строительном объекте в районе Аэропорт на севере Москвы достиг максимального, пятого ранга сложности. Издание Baza сообщает в своём Telegram-канале, что внутри горящего…
В Кремле ответили на вопрос о проведении Парада Победы в Москве 9 мая. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник отметил, что мероприятие состоится несомненно, а…
В понедельник, 27 апреля, в московском «Воробьевы Холл» телеканал РУ.ТВ дал старт обратному отсчёту к главному событию в своем календаре — XV Русской Музыкальной Премии, которая пройдёт 21 мая в…
Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина указала на проблему, которой не было в современной истории страны. Её слова передаёт агентство «Интерфакс». Чиновница заявила, что на рынке труда сложилась одна особенность.…
Известный певец Филипп Киркоров намерен отправиться в космос. Артист мечтает о полете на Луну вместе со своим щенком породы мальтипу Леонардо. Певец уверен, что его здоровье позволяет ему осуществить эту…
В Кремле ответили на вопрос о последствиях ударов ВСУ по российской территории. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник отметил, что это закрытая информация и говорить…