Часть людей во взрослом возрасте настигает ощущение, будто они живут чьей-то чужой жизнью. Все вокруг перестает приносить радость и удовлетворение, ни в чем нет смысла. Это происходит из-за так называемого конфликта ценностей. О конфликте, а также о том, как из него выйти, в своем Telegram-канале рассказал практикующий психолог Михаил Лабковский.
«Например, вы представляли себе взрослую жизнь как сложную, но захватывающую работу, командировки и вечные перелеты – а вышло, что семья и лабрадор с прогулками в парке вас интересует гораздо больше. Или в детстве вы мечтали счастливо выйти замуж и воспитывать множество детей, но сейчас понимаете, что такая жизнь – не для вас», – пишет известный психолог и писатель.
Специалист объяснил, что психологически здоровый человек умеет слушать и слышать себя. И как следствие, он способен выйти из подобного личностного конфликта, а возможно и вовсе с ним не столкнуться. Он понимает, что в юности, представляя себе взрослую жизнь, у него не было достаточного опыта и знаний, чтоб учесть все риски и факторы. В обратном же случае лучше обратиться за помощью к специалистам.
Ранее Общественная служба новостей делилась рекомендациями известного психолога, как поднять свою самооценку. Как объяснил Михаил Лабковский, для этого нужно отказаться от контента с идеальными картинками и идеальными историями. Также стоит прекратить общение с теми, кто вас обижает и унижает. Кроме того, поднятию самооценки будет способствовать отказ от самокопания и зависимости от чужого мнения о вас.
Дочь известного юмориста Владимира Винокура балеринаАнастасия Винокур присоединилась к труппе Большого театра в 2003 году и на протяжении 12 лет выступала в кордебалете, прежде чем занять ведущие партии. В общей…
Граждане России могут узнать, сколько пенсионных баллов они накопили, одним из двух способов: воспользовавшись порталом «Госуслуги» или лично обратившись в ближайшее отделение Социального фонда России. Об этом РИА Новости сообщили…
Военный эксперт Андрей Марочко высказал предположение, что видеозаявления Владимира Зеленского, представленные как записи с передовой, могли быть созданы с применением технологий, которые обычно используются на киносъёмочных площадках. Своей точкой зрения…
Итальянский портал L’antidiplomatico призвал серьезно относиться к предупреждениям России, касающимся Калининграда. Авторы публикации считают, что попытки оказать давление на регион могут привести к серьезным последствиям. В статье отмечается, что Москва…
С октября 2026 года контроль за использованием земельных участков и дач в России должен перейти в цифровой формат. Росреестр и Россельхознадзор планируют отказаться от части выездных проверок в пользу анализа…
Певица Слава переживала сложный период в своей жизни, столкнувшись с предательством близких и громким скандалом на концерте в Пензе, где несколько зрительниц обвинили ее в состоянии алкогольного опьянения и потребовали…