Эксперт Инфраструктурного центра Национальной технологической инициативы «Нейронет», кандидат психологических наук, психофизиолог Ксения Кунникова рассказала о самом полезном способе провести новогодние каникулы. Об этом сообщает ТАСС.
Она отметила, что речь о времяпрепровождении на свежем воздухе – это улучшит работу мозга.
«Во время умеренной физической активности улучшается кровообращение мозга, нервные клетки потребляют больше кислорода, что способствует их сохранности и развитию новых связей между нейронами», – сказала Кунникова.
«Отдых на природе и новые впечатления создают так называемые “ресурсные воспоминания”, которые после возвращения к ежедневной рутине помогают нам оставаться в благоприятном психологическом состоянии».
Ранее Общественная служба новостей писала, что директор НЦН наркологии, филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России, психиатр Татьяна Клименко рассказала, как избежать похмелья после новогоднего стола. По ее словам, не следует употреблять спиртные напитки на голодный желудок, а также можно за пару часов до застолья выпить активированного угля.
Тем временем, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, диетолог Елена Сюракшина посоветовала поплотнее есть и употреблять много воды, чтобы уменьшить неприятные ощущения после празднования Нового года.
Спикер Верховной рады Руслан Стефанчук обратился к странам «Большой семерки» с просьбой безотлагательно передать Украине ракеты-перехватчики, обеспечить финансирование оборонного сектора и укрепить энергетическую инфраструктуру перед зимой. Об этом сообщает «Укринформ».…
Топливная встряска 2026 года показала уязвимость транспортной системы, зависящей от бензина и дизельного топлива. Эксперты дружно согласились, что за электрической тягой будущее — но не ближайшее. По крайней мере, для…
Продюсер Иосиф Пригожин в интервью «Газете.Ru» охарактеризовал предстоящий концерт Канье Уэста в России как цирковое представление. Он отметил, что не имеет значения, в каком именно городе он состоится. По мнению…
Командующий армией Литвы генерал Раймундас Вайкшнорас сообщил о задержке поставок реактивных систем залпового огня HIMARS из США. По его словам, сроки передачи вооружения сдвинуты, при этом точная продолжительность отсрочки не…
Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* обратился к странам Балтии с призывом поберечь «свою кровь и деньги» и перенять опыт Киева в конфликте с Москвой. Свое заявление он сделал в…
Известная фигуристка Евгения Медведева рассказала о том, как изменились её жизнь и взгляды после свадьбы с хореографом Ильдаром Гайнутдиновым. Она отметила, что стала гораздо спокойнее относиться к жизненным трудностям. Я…