Психолог Ольга Кулик объяснила, как жителям Курской области справиться с острым горем после атаки ВСУ. Об этом пишет новостное издание «МК».
Атака на Курскую область не стала неожиданностью для жителей приграничных территорий, где в течение двух лет происходят полеты дронов, активные действия ПВО и попытки диверсий.
Последние события вызвали сильный шок у местных жителей, и поддержка в таких условиях особенно важна.
Для оказания помощи будет организована круглосуточная медицинская психологическая поддержка. В Telegram запустят бесплатный канал «КСВО. Разговор с психологом», где будет работать рубрика «Психологическая поддержка мирному населению приграничных территорий».
Жители Курской, Белгородской, Херсонской, Запорожской областей, а также ДНР и ЛНР смогут получить консультации и поддержку. Обещана полная анонимность.
Клинический медицинский психолог Ольга Кулик отметила важность такой инициативы, подчеркнув, что психологическая помощь должна включать кризисное консультирование при острых состояниях горя.
Она считает, что онлайн-консультации не могут полностью заменить личное общение, особенно в кризисных ситуациях. Одной из эффективных методик для немедленной помощи является EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз).
Эта методика помогает ускорить психическое восстановление после травм, сочетая вербальную работу с определенными движениями глаз.
Кулик подчеркнула, что важно как можно быстрее применить эту методику после травмирующего события, особенно перед первым сном, чтобы снизить риск посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Онлайн-общение может быть дополнением, но личное присутствие специалиста, который может поддержать и разделить горе, имеет гораздо большую ценность.
Принудительное или навязчивое оказание помощи неэффективно. Это должно быть инициативой самого человека.
Ранее стало известно, что в результате атаки ВСУ на приграничный город Суджа погибла 24-летняя беременная женщина. У нее остался маленький двухлетний сын. Ребенка доставили в медицинское учреждение с осколочным ранением спины, сообщила правозащитница. Информацию об этом предоставила детский омбудсмен Мария Львова-Белова. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Производственный календарь на 2026 год предусматривал две сокращенные рабочие недели для сотрудников с пятидневным графиком. Согласно опубликованному документу, первая из них приходилась на ноябрь и была связана с празднованием Дня…
Парламентский комитет по обороне Финляндии выступил с предложением кардинально пересмотреть структуру военных ассигнований. Инициатива, обнародованная 15 июня в Брюсселе, предполагает увеличение ежегодных оборонных расходов почти вдвое к 2029 году. Согласно…
В Самаре число жертв пожара в пятиэтажном жилом доме увеличилось до двух человек. Следственный комитет официально подтвердил, что возбуждено уголовное дело по статье о нарушении требований пожарной безопасности. Трагедия произошла…
16 июня православная церковь чтит память святого мученика Лукиллиана и с ним отроков Клавдия, Ипатия, Павла, Дионисия и девы Павлы. В народе — Лукьян Ветряк. Дата по старому стилю —…
Ресторанный бизнес певица Кети Топурии сталкивается с серьезными финансовыми трудностями. В течение года компания солистки группы «А’Студио» понесла убытки в размере 80 миллионов рублей. Согласно информации Telegram-канал SHOT, фирма Lavr…
В возрасте 48 лет скончалась актриса Татьяна Плетнева, известная по сериалу «Интерны». Она умерла в больнице после длительной болезни, в последние месяцы сильно похудев. Смерть актрисы была подтверждена режиссером Маратом…