Психолог Ольга Кулик объяснила, как жителям Курской области справиться с острым горем после атаки ВСУ. Об этом пишет новостное издание «МК».
Атака на Курскую область не стала неожиданностью для жителей приграничных территорий, где в течение двух лет происходят полеты дронов, активные действия ПВО и попытки диверсий.
Последние события вызвали сильный шок у местных жителей, и поддержка в таких условиях особенно важна.
Для оказания помощи будет организована круглосуточная медицинская психологическая поддержка. В Telegram запустят бесплатный канал «КСВО. Разговор с психологом», где будет работать рубрика «Психологическая поддержка мирному населению приграничных территорий».
Жители Курской, Белгородской, Херсонской, Запорожской областей, а также ДНР и ЛНР смогут получить консультации и поддержку. Обещана полная анонимность.
Клинический медицинский психолог Ольга Кулик отметила важность такой инициативы, подчеркнув, что психологическая помощь должна включать кризисное консультирование при острых состояниях горя.
Она считает, что онлайн-консультации не могут полностью заменить личное общение, особенно в кризисных ситуациях. Одной из эффективных методик для немедленной помощи является EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз).
Эта методика помогает ускорить психическое восстановление после травм, сочетая вербальную работу с определенными движениями глаз.
Кулик подчеркнула, что важно как можно быстрее применить эту методику после травмирующего события, особенно перед первым сном, чтобы снизить риск посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Онлайн-общение может быть дополнением, но личное присутствие специалиста, который может поддержать и разделить горе, имеет гораздо большую ценность.
Принудительное или навязчивое оказание помощи неэффективно. Это должно быть инициативой самого человека.
Ранее стало известно, что в результате атаки ВСУ на приграничный город Суджа погибла 24-летняя беременная женщина. У нее остался маленький двухлетний сын. Ребенка доставили в медицинское учреждение с осколочным ранением спины, сообщила правозащитница. Информацию об этом предоставила детский омбудсмен Мария Львова-Белова. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Госдуме предложили размещать на упаковках газировки и чипсов предупреждения о вреде для здоровья по аналогии с сигаретами. С такой инициативой выступила первый зампред комитета по защите семьи Татьяна Буцкая.…
Покупатели маркетплейса Wildberries продолжают массово сообщать о проблемах с получением товаров. Несмотря на заверения объединенной структуры RWB о проведении глобальной реорганизации логистики, клиенты все еще сталкиваются с регулярными срывами сроков…
В Бангладеш трое мужчин напали на 25-летнюю девушку и изнасиловали её, выманив из дома ложным требованием о помощи супругу. Подробности случившегося сообщило издание The Business Standard. Инцидент произошёл в ночь…
Сын известного актера Виктора Логинова, Александр, поделился, как ему не хватало внимания отца и как его травили в школе из-за известности папы. Молодой человек, участвующий в шоу «Выживалити. Наследники» на…
В штате Раджастхан полиция задержала пять человек по делу об изнасиловании трёхлетней девочки, которое произошло в частной школе. Подробности случившегося 30 июля сообщило издание The Times of India. Инцидент расследуется…
В пятницу вечером пресс-служба Центрального Банка Российской Федерации выпустила разъяснение относительно текущей ситуации с ликвидностью в банковском секторе. Регулятор подчеркнул, что колебания этого показателя, будь то дефицит или профицит, не…