Психолог Ольга Кулик объяснила, как жителям Курской области справиться с острым горем после атаки ВСУ. Об этом пишет новостное издание «МК».
Атака на Курскую область не стала неожиданностью для жителей приграничных территорий, где в течение двух лет происходят полеты дронов, активные действия ПВО и попытки диверсий.
Последние события вызвали сильный шок у местных жителей, и поддержка в таких условиях особенно важна.
Для оказания помощи будет организована круглосуточная медицинская психологическая поддержка. В Telegram запустят бесплатный канал «КСВО. Разговор с психологом», где будет работать рубрика «Психологическая поддержка мирному населению приграничных территорий».
Жители Курской, Белгородской, Херсонской, Запорожской областей, а также ДНР и ЛНР смогут получить консультации и поддержку. Обещана полная анонимность.
Клинический медицинский психолог Ольга Кулик отметила важность такой инициативы, подчеркнув, что психологическая помощь должна включать кризисное консультирование при острых состояниях горя.
Она считает, что онлайн-консультации не могут полностью заменить личное общение, особенно в кризисных ситуациях. Одной из эффективных методик для немедленной помощи является EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз).
Эта методика помогает ускорить психическое восстановление после травм, сочетая вербальную работу с определенными движениями глаз.
Кулик подчеркнула, что важно как можно быстрее применить эту методику после травмирующего события, особенно перед первым сном, чтобы снизить риск посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Онлайн-общение может быть дополнением, но личное присутствие специалиста, который может поддержать и разделить горе, имеет гораздо большую ценность.
Принудительное или навязчивое оказание помощи неэффективно. Это должно быть инициативой самого человека.
Ранее стало известно, что в результате атаки ВСУ на приграничный город Суджа погибла 24-летняя беременная женщина. У нее остался маленький двухлетний сын. Ребенка доставили в медицинское учреждение с осколочным ранением спины, сообщила правозащитница. Информацию об этом предоставила детский омбудсмен Мария Львова-Белова. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Госдумы Андрей Гурулев предположил, что российские войска в зоне СВО готовятся к крупной операции. Замедление темпов продвижения наводит на мысль о накоплении сил и ресурсов. Гурулев отметил, что ежедневное…
Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина предупредила о весеннем упадке сил. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, в данное время года у многих людей…
Вооружённые силы США потратили боеприпасов на сумму 5,6 миллиарда долларов за первые два дня операции против Ирана, сообщает издание Washington Post со ссылкой на три американских источника. Газета отмечает, что…
Родные пропавших без вести военнослужащих 57-й отдельной мотопехотной бригады Вооруженных сил Украины (ВСУ) провели акцию в Кировограде. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник в российских силовых структурах.…
Азербайджан, по указанию президента Ильхама Алиева, направил в Иран значительную партию гуманитарной помощи. Как сообщает агентство АПА, в груз вошло десять тонн муки, около двух тонн лекарств и медицинских принадлежностей,…
Ярославль потрясла массовая драка в крупнейшем ТЦ «Аура». Около 100 человек сошлись с ножами и шокерами. Информация об инциденте разлетелась по соцсетям, вызвав панику среди местныхжителей. Об этом пишет Telegram-канал…