Фото: Агентство «Москва» / Сандурская Софья
У жителей российской столицы может возникнуть чувство упущенного отдыха и отложенного лета в связи с прохладной погодой, установившейся в начале первого летнего месяца. Об этом заявила психолог Елизавета Кучерова, передаёт Агентство «Москва».
По ее словам, ожидания большинства москвичей насчет этого лета не оправдались, так как вместо жаркой погоды и солнца они получили прохладу и пасмурное небо. На фоне этого люди могут почувствовать, что лето для них так и не наступило — это провоцирует ухудшение настроения, а также небольшую меланхолию.
«Чтобы сохранять позитивный настрой, в этот период важно поддерживать социальные связи, вкладываться в хобби и увлечения, которые могут приносить удовлетворение и радость. Уделяйте внимание самому себе, заботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии, а также отдыхайте и спите достаточное количество часов, занимайтесь физическими упражнениями», — дала совет эксперт.
Ранее сообщалось о том, что купальный сезон на юге России начнется не раньше середины июня. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Лидеры западных стран, по словам казачьего генерала Виктора Водолацкого, будут нести ответственность за гибель российских мирных жителей в результате атак Вооруженных сил Украины (ВСУ) наряду с руководством Украины. Об этом…
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий предложил отменить штрафы для граждан, которые продают небольшие объемы продукции собственного производства вне специально отведенных мест. Соответствующие обращения направлены главам российских регионов. Инициатива касается продажи овощей,…
Руководитель направления экспертной аналитики финансового маркетплейса «Банки.ру» Инна Солдатенкова Инна Солдатенкова в беседе с РИА Новости рассказала о типичных ошибках россиян при выборе банковских вкладов. По ее словам, граждане часто…
Диета, основанная исключительно на гречке и куриной грудке, долгое время пользуется популярностью у тех, кто стремится быстро сбросить вес. Тем не менее, следование такому питанию на протяжении месяца может оказаться…
Проведение за экраном смартфона более шести часов в день может повышать риск развития депрессии. Об этом сообщила доктор медицинских наук, доцент Новосибирского государственного университета Мария Матвеева. Исследования показывают, что сокращение…
Вторая ступень ракеты Falcon 9 компании SpaceX, принадлежащей американскому предпринимателю Илону Маску, столкнется с поверхностью Луны утром 5 августа. Информацию об этом распространила газета The Guardian. Речь идет о ступени,…