Отсутствие жизненной энергии, плохое настроение, склонность к уединению и чувство разочарования можно считать симптомами «предновогодней депрессии». Об этом рассказала российский психолог «СМ-Клиника» Любовь Крушинских. О мнении специалиста пишут «Известия».
Она сообщила, что многие люди перед праздниками находятся в состоянии, которое по своей симптоматике напоминает депрессивное расстройство. Помимо прочего, в список симптомов «предновогодней депрессии» могут входить ощущение отчаяние, перепады настроения и беспокойный сон.
По словам специалиста, для многих людей новогодние праздники неразрывно связаны с ожиданием чуда, поскольку наш внутренний ребенок ждет этой маленькой радости. Но иногда чуда не происходит, потому что мы забываем в себе этих детей, отметила психолог.
Крушинских сообщила, что подобное происходит обычно в тот момент, когда на достижение каких-либо целей было затрачено чрезмерной количество сил, а конечный результат нас не удовлетворил.
В этом случае психолог порекомендовала россиянам извлечь из произошедшего правильные уроки. Она отметила, что даже негативный опыт — тоже опыт, которым важно уметь правильно воспользоваться.
Ранее разобраться в причинах, из-за которых перед Новым годом нам порой становится тоскливо и грустно, в интервью ОСН ТВ попытался психолог, писатель, лауреат премии «Золотая психея» Михаил Хорс.
Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал сводку Минобороны России об ударах украинской армии по территории страны в ночь на пятое мае. По данным ведомства, силы ПВО сбили за указанный период 605…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что минувшей ночью украинские войска выполнили боевые пуски дальнобойных крылатых ракет F-5 Flamingo по России. В своем Telegram-канале Зеленский назвал операцию ВСУ «Deep Strike».…
Армянский премьер-министр Никол Пашинян рассказал об ожиданиях сотрудничества с Евросоюзом. Слова политика передаёт РИА «Новости». По словам Пашиняна, Ереван рассчитывает на поддержку Брюсселя в борьбе с гибридными угрозами и дезинформацией.…
Военный эксперт, полковник в отставке Виктор Баранец заявил, что Россия нанесет мощнейший ответный удар по Киеву в случае нарушения украинской стороной двухдневного перемирия. Таким мнением он поделился в беседе с…
Силы противовоздушной обороны за сутки сбили шесть дальнобойных крылатых ракет «Фламинго» и 605 украинских беспилотников. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке каких-либо других подробностей об отражении атак не приводится.…
Автоэксперт Владимир Сажин заявил, что усложнение правил сдачи на права ни к чему не приведет. Об этом сообщает Ридус. Напомним, 4 мая правительство утвердило новые изменения в правилах проведения водительских…