Отсутствие жизненной энергии, плохое настроение, склонность к уединению и чувство разочарования можно считать симптомами «предновогодней депрессии». Об этом рассказала российский психолог «СМ-Клиника» Любовь Крушинских. О мнении специалиста пишут «Известия».
Она сообщила, что многие люди перед праздниками находятся в состоянии, которое по своей симптоматике напоминает депрессивное расстройство. Помимо прочего, в список симптомов «предновогодней депрессии» могут входить ощущение отчаяние, перепады настроения и беспокойный сон.
По словам специалиста, для многих людей новогодние праздники неразрывно связаны с ожиданием чуда, поскольку наш внутренний ребенок ждет этой маленькой радости. Но иногда чуда не происходит, потому что мы забываем в себе этих детей, отметила психолог.
Крушинских сообщила, что подобное происходит обычно в тот момент, когда на достижение каких-либо целей было затрачено чрезмерной количество сил, а конечный результат нас не удовлетворил.
В этом случае психолог порекомендовала россиянам извлечь из произошедшего правильные уроки. Она отметила, что даже негативный опыт — тоже опыт, которым важно уметь правильно воспользоваться.
Ранее разобраться в причинах, из-за которых перед Новым годом нам порой становится тоскливо и грустно, в интервью ОСН ТВ попытался психолог, писатель, лауреат премии «Золотая психея» Михаил Хорс.
В предстоящие выходные в Москве ожидается температура воздуха до плюс 13 градусов, преимущественно без существенных осадков и с повышенным атмосферным давлением. Об этом РИА Новости сообщила главный специалист столичного метеобюро…
В мире широко распространено мнение, что ООН недостаточно эффективно справляется с нынешними международными кризисами и не в полной мере участвует в их урегулировании. Об этом в интервью РИА Новости заявил…
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава РФПИ Кирилл Дмитриев выразил мнение, что канцлер ФРГ Фридрих Мерц разрушает Германию, располагая поддержкой лишь 10% населения. По словам Дмитриева,…
Территория России на фоне глобального изменения климата нагревается примерно в два раза быстрее, чем многие другие регионы планеты. Об этом в интервью РИА Новости заявил президент Российской академии наук Геннадий…
Певица MARGO в интервью с «Газетой.Ru» не исключила возможность появления Канье Уэста на её первом сольном концерте в Москве. Артистка пояснила, что это связано с отменой его выступления в Санкт-Петербурге.…
Вторым пилотом самолета flydubai, которого подозревают в нападении на коллегу и попытке спровоцировать авиакатастрофу, оказался 29-летний гражданин Омана Хамам Аль-Хаммами. Об этом со ссылкой на источники сообщили ABC News и…