Отсутствие жизненной энергии, плохое настроение, склонность к уединению и чувство разочарования можно считать симптомами «предновогодней депрессии». Об этом рассказала российский психолог «СМ-Клиника» Любовь Крушинских. О мнении специалиста пишут «Известия».
Она сообщила, что многие люди перед праздниками находятся в состоянии, которое по своей симптоматике напоминает депрессивное расстройство. Помимо прочего, в список симптомов «предновогодней депрессии» могут входить ощущение отчаяние, перепады настроения и беспокойный сон.
По словам специалиста, для многих людей новогодние праздники неразрывно связаны с ожиданием чуда, поскольку наш внутренний ребенок ждет этой маленькой радости. Но иногда чуда не происходит, потому что мы забываем в себе этих детей, отметила психолог.
Крушинских сообщила, что подобное происходит обычно в тот момент, когда на достижение каких-либо целей было затрачено чрезмерной количество сил, а конечный результат нас не удовлетворил.
В этом случае психолог порекомендовала россиянам извлечь из произошедшего правильные уроки. Она отметила, что даже негативный опыт — тоже опыт, которым важно уметь правильно воспользоваться.
Ранее разобраться в причинах, из-за которых перед Новым годом нам порой становится тоскливо и грустно, в интервью ОСН ТВ попытался психолог, писатель, лауреат премии «Золотая психея» Михаил Хорс.
С 1 августа россияне с подтвержденной учетной записью на портале «Госуслуги» начали автоматически получать налоговые уведомления. Теперь нет необходимости отдельно соглашаться на электронную рассылку. Об этом сообщил кандидат экономических наук,…
Согласно исследованию сервиса «Пакет» от Х5, с которым ознакомилась «Газета.Ru», 35% россиян стали чаще контролировать количество белка в своем рационе. При этом 44% опрошенных включают белковые продукты в каждый прием…
Осенняя ревизия магазинных витрин в 2026 году будет обусловлена синергией климатических факторов и ужесточения государственного контроля за оборотом продовольствия, что вынудит торговые сети снять с реализации целые пласты привычного ассортимента.…
Привычные уличные банкоматы в крупных городах уходят в прошлое, уступая место новой модели обслуживания, интегрированной в торговую инфраструктуру, рассказал агентству «Прайм» эксперт по финансово-правовой безопасности Сергей Елин. Содержание тысяч терминалов…
Российская тревел-блогерша Марина Ершова посетила Белиз и поделилась впечатлениями о жизни женщин, проживающих там. Свои наблюдения она опубликовала в личном блоге на платформе «Дзен». Автор публикации подчеркнула, что у жительниц…
18 августа в главном здании Государственного музея изобразительных искусств имени А. С. Пушкина в 31-м зале открылась камерная выставка «Вертикальные моря». Экспозиция представляет собой четырехчастную видеоинсталляцию, автором которой выступил итальянский…