Отсутствие жизненной энергии, плохое настроение, склонность к уединению и чувство разочарования можно считать симптомами «предновогодней депрессии». Об этом рассказала российский психолог «СМ-Клиника» Любовь Крушинских. О мнении специалиста пишут «Известия».
Она сообщила, что многие люди перед праздниками находятся в состоянии, которое по своей симптоматике напоминает депрессивное расстройство. Помимо прочего, в список симптомов «предновогодней депрессии» могут входить ощущение отчаяние, перепады настроения и беспокойный сон.
По словам специалиста, для многих людей новогодние праздники неразрывно связаны с ожиданием чуда, поскольку наш внутренний ребенок ждет этой маленькой радости. Но иногда чуда не происходит, потому что мы забываем в себе этих детей, отметила психолог.
Крушинских сообщила, что подобное происходит обычно в тот момент, когда на достижение каких-либо целей было затрачено чрезмерной количество сил, а конечный результат нас не удовлетворил.
В этом случае психолог порекомендовала россиянам извлечь из произошедшего правильные уроки. Она отметила, что даже негативный опыт — тоже опыт, которым важно уметь правильно воспользоваться.
Ранее разобраться в причинах, из-за которых перед Новым годом нам порой становится тоскливо и грустно, в интервью ОСН ТВ попытался психолог, писатель, лауреат премии «Золотая психея» Михаил Хорс.
Эксперт Народного фронта Татьяна Миронова рассказала, при каких условиях можно зарегистрироваться на дачном участке, передает RT. По ее словам, для этого дом должен быть официально оформлен в Росреестре как жилой…
Европейский союз и Украина официально приступили к переговорам о вступлении. Соответствующее заявление сделал председатель Европейского совета Антониу Кошта. Он подтвердил, что процедура запущена и стороны приступают к практической работе. Начало…
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина заявила, что окрошка может быть полезна для организма за счет овощей, зелени, яиц и правильной заправки. Об этом она рассказала Москве 24. По словам…
Многие домохозяйки и кулинары-любители убеждены: пластиковая разделочная доска, покрытая глубокими порезами от ножа, превращается в рассадник бактерий, которые не удаляет ни одно моющее средство. Врач-гастроэнтеролог, сооснователь академии нейрогастроэнтерологии Александр Приказчиков…
Вертолет, на борту которого находились дети, потерпел крушение при вылете из американского аэропорта, столкнувшись с воздушным судном. Информацию об этом распространил телеканал CBS News. Инцидент произошел 13 июня на территории…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова предложила доработать законопроект о бесплатной юридической помощи участникам СВО и их семьям, передает РИА Новости. Она указала, что в документе нужно отдельно…