Психолог Краузе перечислила признаки депрессии у детей

Клинический психолог, основательница благотворительной организации по охране психического здоровья молодежи stem4 Нихара Краузе рассказала про депрессию у детей и подростков. Она перечислила признаки, которые могут значить, что у ребенка депрессия.

По словам специалистки, точное диагностирование депрессии возможно только для врача, у которого есть соответствующая квалификация. Однако есть ряд настораживающих симптомов. Первым из них является поведение ребенка, не соответствующее его возрасту. Так, у детей может быть угрюмость, подавленность или плохое настроение, но в норме это должно продолжаться не все время.

Другими тревожными признаками ранней стадии депрессии являются постоянная грусть, повышенная плаксивость, чувство безнадежности, измененный режим сна. Если ребенок демонстрирует самоуспокаивающее поведение, чувствует усталость, апатию и отсутствие мотивации, отказывается от занятий, не хочет есть, ему трудно концентрироваться и заниматься в школе – это может свидетельствовать о приближающейся депрессии.

Среди особенно опасных признаков –  самоповреждение, суицидальные мысли и склонность к риску. По словам психолога, однако, часто сложно отличить такие признаки от нормального подросткового поведения.

«Депрессия не у всех детей проявляется в виде грусти и подавленности, а самоуспокаивающее поведение, выражающееся в увлечении онлайн-играми и нежелании сталкиваться с реальной, а не виртуальной жизнью, и вовсе может казаться нормой для большинства подростков, но это не значит, что стоит терять бдительность», – резюмировала психолог.

Она посоветовала не ставить диагноз самостоятельно, а обратиться к врачу.

Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что прежде чем обращаться к медикаментозному лечению депрессии, можно попробовать побороть депрессию естественными средствами. Например, добавить в своё меню ряд продуктов, которые могут помочь вашему организму вырабатывать гормоны счастья в больших объёмах.