Карьерный психолог Ольга Красильникова советует планировать дела на неделю, начиная с выходных дней. В беседе с ОТР она подчеркнула, что составлять список задач на понедельник не нужно сразу после выходных, чтобы избежать чувства перегрузки и усталости.
По мнению специалиста, планирование с субботы позволит оставить время на отдых, что поможет начать неделю с более позитивным настроем.
Если человек чувствует себя комфортно с текущим уровнем деловой активности, то ему стоит оставить все как есть, несмотря на возможные советы окружающих.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Министр финансов Японии Сацуки Катаяма готовится сделать заявление о первой за полтора десятилетия совместной с Соединенными Штатами валютной интервенции, направленной на противодействие обвалу курса иены. Ожидается, что речь главы финансового…
Предстоящей ночью в Москве и Подмосковье ожидаются кратковременный дождь и местами гроза. Днем в понедельник, 3 августа, осадков не прогнозируется. Об этом ТАСС сообщили в Гидрометцентре России. Ночью температура в Москве поднимется до плюс 16–18 градусов, в центре города – до плюс 21, в Подмосковье воздух…
Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Виталий Наполов в разговоре с «Газетой.Ru» объяснил правила обработки клубники перед употреблением. Специалист предупредил, что пренебрежение гигиеническими процедурами способно обернуться серьезными…
Генеральный директор госкорпорации «Росатом» Алексей Лихачев в ходе общения с журналистами обозначил проблему, связанную с сохранением нестабильности в схеме внешнего электроснабжения Запорожской атомной электростанции. По его словам, сложившаяся ситуация продолжает…
В столице 2 августа организовали масштабную раздачу питьевой воды для пассажиров городского транспорта. Пресс-служба департамента транспорта Москвы проинформировала о том, что общее количество выданных бутылок и стаканчиков превысило 3 тысячи…
Вирус Бурбон, подтвержденный у пациента в одном из штатов США, в России не циркулирует – переносящие его клещи в нашей стране не обитают. Об этом Роспотребнадзор сообщил в мессенджере «Макс». Вирус распространяют клещи вида Amblyomma americanum, которые встречаются исключительно в странах…