Карьерный психолог Ольга Красильникова советует планировать дела на неделю, начиная с выходных дней. В беседе с ОТР она подчеркнула, что составлять список задач на понедельник не нужно сразу после выходных, чтобы избежать чувства перегрузки и усталости.
По мнению специалиста, планирование с субботы позволит оставить время на отдых, что поможет начать неделю с более позитивным настроем.
Если человек чувствует себя комфортно с текущим уровнем деловой активности, то ему стоит оставить все как есть, несмотря на возможные советы окружающих.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Военный аналитик Юрий Кнутов, комментируя атаку вооруженных формирований Украины на Брянск, назвал справедливым ответом на эти действия применение ракетного комплекса «Орешник». Об этом в среду, 11 марта, сообщает «Взгляд». По…
В Сети опубликовали фотографию российского бронеавтомобиля многоцелевого назначения «Спартак», сделанную на улице Тегерана. Как отмечает Telegram-канал «Военный Осведомитель», снимок обнаружили в базе американского фотоагентства Getty Images. На кадре бронеавтомобиль проезжает…
Международный паралимпийский комитет запретил украинской сборной выступать на церемонии открытия в форме с изображением карты Украины, включающей Крым. Об этом пишет United24. Крым вошел в состав России в 2014 году…
Стали известны новые детали о судьбе девятилетней школьницы, которую освободили после трёх дней, которые она провела в квартире с похитителем в Смоленске. Как сообщил в беседе с «КП-Петербург» источник, близкий…
Лидер французской правой партии «Патриоты» Флориан Филиппо резко выступил против главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен, которая назвала стратегической ошибкой возвращение к российскому газу. «Императрица Урсула фон дер Ляйен, пользуясь…
В Подмосковье обнаружили тело одного из трех пропавших детей. Об этом сообщает «112». Тело одного из пропавших детей найдено спасателями в двух километрах ниже по течению от места, где, как…