Общество

Психолог Косс: к прокрастинации приводят выгорание и перфекционизм

22 сентября 2025, 07:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Оливия Косс проинформировала о том, что перфекционисты, которые всегда стремятся к идеалу в любом деле, зачастую начинают приходить к прокрастинации из-за подсознательного нежелания испытать разочарование при провале.

В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» она отметила, что так человек защищает себя от тревожных ощущений. С этой проблемой сталкиваются и те, кому тяжело браться за масштабные и сложные задачи, которые пугают своей громоздкостью.

Собеседник журналистов подчёркивает, что зачастую срок выполнения важных дел откладывают те, кто сильно выгорел. Вместо постоянной самокритики им следует начать больше отдыхать и чаще менять род деятельности, чтобы развеяться.

Ранее сообщалось, что зимбабвиец, который зарабатывал на жизнь рыбной ловлей, лишился ноги и руки, когда забыл о мерах предосторожности и начал любоваться подошедшими к речке слонами, информирует портал Herald. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Напомним, арктические торфяники способны крайне сильно навредить планете, выпустив запасённый в них углерод и усугубив кризисную ситуацию в сфере климата, предупреждает печатающееся в Соединённом Королевстве издание Communications Earth & Environment.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Биолог Кропачев объяснил, почему нельзя убегать от медведя

Доцент Сибирского государственного университета инженерии и биотехнологий Дмитрий Кропачев предупредил ТАСС: пытаться убежать от медведя в лесу — смертельно опасная ошибка. Хищник разгоняется до 50–60 км/ч, что вдвое быстрее человека,…

% дней назад

Перенесший инфаркт телеведущий Блэки Чен призвал поклонников высыпаться

Тайваньский телеведущий и экс-спортсмен Блэки Чен, переживший инфаркт, обратился к аудитории с рекомендациями. Публикация об этом появилась в The Star. По словам Чена, врачи считают, что причиной сердечного приступа мог…

% дней назад

Слезы, перемены и разборки: кто прошел в финал шоу «Большой куш-2»

«Большой куш» близок к завершению. Грандиозное реалити-шоу подошло к полуфиналу, в котором остались лишь четыре пары: Рэй и Ольга Бородина, Алан Галич с Артуром Далалояном, Юлия Ахмедова и Алексей Карпенко,…

% дней назад

HR-эксперт Быкова рассказала о вредных невербальных сигналах на собеседовании

При трудоустройстве значение имеют не только произносимые соискателем фразы, но и манера их подачи. Об этом сообщила HR-эксперт Светлана Быкова, ее цитирует «Газета.Ru». Как отметила специалист, рекрутер воспринимает не только…

% дней назад

Стремительный ответ Москве привёл к краху ВСУ

В ночь на 20 сентября киевский режим предпринял масштабную атаку на российские регионы. Наибольшей интенсивности она достигла в Московской области: средства ПВО уничтожили сотни беспилотников над 17 муниципальными округами, но…

% дней назад

Медведь быстрее Усэйна Болта: биолог Кропачев объяснил, почему бежать от хищника бесполезно

Специалист по биологии и биоресурсам Сибирского государственного университета инженерии и биотехнологий Дмитрий Кропачев заявил, что попытка скрыться от медведя в лесу равносильна смертному приговору. Его цитирует ТАСС. По словам эксперта,…

% дней назад